水果青瓜炒鱿鱼牛肉，好爽脆嫩口今天买了水果青瓜来炒，好爽脆啊，口感一流，只是比一般的青瓜贵些。不过可以试试。青瓜洗净后切片，鱿鱼洗净后用生粉、盐、耗油、油去腌。牛肉用生粉、油、少许耗油腌。 热锅冷油放姜片和蒜，放鱿鱼先炒至5成熟装碟，牛肉也是炒至5成熟装碟，蒜苔提前去头和尾切段再焯水。放水果青瓜和蒜苔炒，放耗油，放鱿鱼、牛肉炒，最后放盐和豆豉鲮鱼。加了辣椒给LG
我的好宝宝虎仔
