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海底椰 若干片
雪梨 若干片
甘蔗 若干
茅根 若干
以上材料都清洗干净备用
猪骨放姜片，焯水
把所有汤料一起放进汤锅，大概煮60分钟，关火，我没加盐，汤都很清甜。
茅根性味是甘、寒，功能凉血止血，清热利尿。
竹蔗性味也是甘、寒，功能清热泻火，润燥解毒。
所以脾胃虚寒、腹泻便溏者、孕妇最好别喝。
清热解暑汤
12163美食&下厨
海底椰 若干片
雪梨 若干片
甘蔗 若干
茅根 若干
以上材料都清洗干净备用
猪骨放姜片，焯水
把所有汤料一起放进汤锅，大概煮60分钟，关火，我没加盐，汤都很清甜。
茅根性味是甘、寒，功能凉血止血，清热利尿。
竹蔗性味也是甘、寒，功能清热泻火，润燥解毒。
所以脾胃虚寒、腹泻便溏者、孕妇最好别喝。
2024/08/10
小韦韦bb
小多多MM
半个西瓜的日常
