生产后的身材恢复大概是所有妈妈们最关切的课题之一。的确，除了无可避免极度扩张腹部之外，坐月子的营养进补、长时间因卧床而缺乏睡眼等等，都是让身材无法快速恢复或甚至不再恢复的元凶。因此，在还无法进行减肥运动的时期，如果能用具利尿、减脂功能的精油当做身体保养油，确实能起到很好的身材维护作用。配方 在100毫升任何种类的媒介油里，滴入15滴柠檬、20滴杜松、15滴葡萄柚，混匀后，把它当做身体保养油，涂抹时对比较松弛肥胖的啊位可以多按摩几下。 当产妇恢复到已经被允许可以泡澡时，也可以把上述精油滴入浴缸里泡澡。比例是3滴柠檬、3滴杜松、3滴葡萄柚，至少在里面浸泡15分钟。
（超简单）教你动手调制瘦身功效的按摩油####材料：甜杏仁油50毫升、丝柏精油5滴、薰依草精油2滴、迷迭香精油1滴、薄荷精油1滴、柠檬精油1滴做法：将甜杏仁油倒入压瓶罐中，加入所有精油，再盖上瓶盖，上下摇匀即可使用方法：取适量按摩油，抹于瘦身消脂的部位，利用双手推动，将精油疗效慢慢渗入皮肤中以帮助吸收
~靓靓妈妈~
NardoCandy
joeyhiy
粼粼法
feitianwu
真的有用吗，产后试试
~靓靓妈妈~楼
