1396127怀孕妈妈
偶觉得营养够了就行,不要太补了。
呼呼
偶怕补太多以后会太胖不好减肥。HOHO
elvaxia: 月子里不要吃母鸡,会回奶。
广州有公鸡卖吗?好象都是母鸡呀!
头15天不要吃月子酒、姜醋、参这些,太活血了容易恶露不止。
头15天可以喝点鸡汤、鱼汤这些。
后15天就可以吃姜醋、月子酒(或者米酒)、水鱼汤等等,都是很补的,而且下奶。
这么多学问的阿,要好好学习先得了。
谢了。