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高人开出的实用的健脾开胃良方----适宜脾虚宝宝

24938105婴幼育儿

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holyholy101楼
放假时开始尝试。
一把小米加水用砂锅煮,慢火熬40分钟左右,然后用上边的清汤再煮芝麻糊;芝麻糊是另买的芝麻自己用机器磨碎的,贵在货真。还另外加了一点点核桃。
煮出来的芝麻糊很香,等糊糊凉点再加一点蜂蜜调制,小孩非常喜欢吃!
如不加蜂蜜也可,只要爱吃就可,我家是喜欢吃甜的,就加了点蜂蜜口感好点。

等糊糊凉点才加蜂蜜的缘故,是听说蜂蜜不能用热水调,所以保险点等凉一点才加。
每次调出来的糊也不用太多,大概6-8调羹左右。

还在坚持,期待效果~~~

给姐妹们参考下
2012/01/31回复
俊熹妈俊熹妈102楼
记号,买材料回家试下
2012/01/31回复
记下来,不错,很简单的方法!
2012/01/31回复
可以试试哦 材料也容易买
2012/02/20回复
谢谢,学习了
2012/02/20回复
试了两次,坚持不下去了....
2012/03/21回复
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