增加营养----木瓜马蹄瘦肉汤 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

增加营养----木瓜马蹄瘦肉汤

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材料:木瓜去皮去籽切厚片,马蹄,瘦肉,草菇切片,生姜去皮切片,葱切段
制法:下花生油炒至瘦肉变白加入鸡汤,用中火煲开再加入木瓜葱段转大火烧透即可.
功能:增加营养,化痰去湿,及咳.

2009/05/12

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