支持住！！

顶下...

用热毛巾敷下吧

抱抱LZ有很多话说就发泄出来不要埋在心里，很易钻牛角尖的。会得产后抑郁的。加油！！

抱抱

有奶水才好嘛，你个BB可以食，如果是这样的话可以不要喝汤和少喝水，多喂个BB食，老公不在家，真的是好可怜啊，可以直接和老公讲嘛，讲了就舒服些，慢慢大个了，他也不够食啊，

抱抱。。。加油啊！！你系最0力既！！

多奶有多奶的惨况~~~~~~~~~所以好羡慕小奶的舒服（其实我觉得小奶同奶粉相结合都可以啊）····

母乳喂养好有益架，LZ千祈唔好帮BB戒奶住啊。等我比个秘方你啦，好快你就会摆脱涨奶之痛了。
你拉拉声叫屋企人帮你煲D橙皮水来热敷，（记住，系新鲜既橙皮啵，叫屋企人食两斤橙，食完D皮拿来煲就得了）好有效架，边敷边轻轻搓软个胸，热敷之后就要揸干净D奶，记住一定要揸干净啊，其实你涨奶会咁痛可能系因为你之前喂完奶无揸干净导致既，所以以后每次喂完DD食奶，你都要将剩D既奶揸干净，唔好有剩余，剩余既奶就系造成你胸痛既原因了。其实奶系越吸越多既，只要BB次次都食干净既话，你就唔会鞠奶鞠得咁辛苦了，可能你BB而家食量唔系好大，每次都食唔晒你D奶，咁你就必须手动揸干净晒剩余既奶，唔好相信D乜嘢吸奶器了，我果时买到最贵既吸奶器感觉都系不如自己动手用手揸来得彻底。
而家先煲橙皮热敷解除痛楚先，跟住只要以后每次喂完奶你都坚持揸干净，就唔会再出现胸痛既情形了。
希望对楼主有帮助啦

过**这样了,为了BB一定要坚持哟.母奶好过所有的奶粉呀.

其实，这个每个妈妈都经历的，加油了。。只要你勤力点多点用吸奶器吸奶，好快就会吸通乳腺，就没那么痛了。出了月，你完全可以自己一次性喂饱小宝宝的。喂人奶的宝宝身体状况会好点的。。

我在月子里的生活也曾经是苦不堪言

每天用热毛巾覆一下，坚持就是胜利。

                 坐月子比生小孩还难受，但喂奶比坐月子更痛，呵，不要想太多了，我们都是过来人，宝宝喝母乳还是对宝宝有利，这样想的话为了宝宝自己痛一点了，再有就是只有前一个月左右痛，过后就不会再痛了，慢慢就适应了。

你是还没痛啊，像中医说，通则不痛，痛则不通，你用热毛巾用点力按摩一下，按摩多几次就通了，通了就不痛，就是有点涨的感觉而已，这时你就喂奶或者挤掉就行了，不然痛太厉害会发烧的。

别处看来的，发给你，希望对你有用

就是用发酵的面团（湿的），里面一定要有酵母的，我们叫发面，不是死面，敷在乳房上。大约几个小时候就乳房就全软了。

一点也不影响哺乳。

我的奶水，一直到女儿1岁多，都足够吃呢。

补充： 这个发酵的面团，是可以发酵的，但当时还没有发好的那种。就是准备发好后可以做包子馒头的那种，而不是已经发好了的那种。

如果奶涨很严重，可以用发酵的面团敷乳房。也许有妈妈会惊呼：这个东西是回奶的！是的，敷2-3小时，收敛一下乳汁的分泌量可以减轻涨痛。挤完奶，让奶管通畅了，宝宝的吃奶就能上正轨。新手妈咪完全可以放心，敷这一会儿不会让奶就此回掉。

母乳对BB好啊,我好想用母乳啊,但系胸前不发达,依家正在四处打听点样先可以令到胸前不发达的都有足够奶水的办法,为左BB,再辛苦都值得啊!

不会吧，这么可怕。