黄芪10克,当归10克,去核红枣10个(随量),鸡蛋两只,清水两碗半(随量)以上是一人份量哦将以上材料洗净后同时放在锅里面煲,煲至鸡蛋熟后将鸡蛋装起除壳再放入继续煲,煲至一碗水,饮汤食蛋,切记一定要将蛋黄食埋先有效咖!!
香槟妈咪: 想问下会不会较易变肥呢?怀孕后期九个月时我吃红枣鸡蛋糖水每天吃在一周内增了近十斤,好郁闷~!查看原文没有必要吃红枣糖水喔不是发胖那么简单而且还会得'三高'糖尿病快去检查一下吧其实怀孕期间吃鸡蛋和牛奶就足够营养的了饭不要吃太饱 少吃多餐 煲些骨头汤 鱼汤 蔬菜 水果还要注意卫生