急求教:宝宝咳嗽,有食疗的方子吗?
10309婴幼育儿
有什么食疗的方子吗?求教姐妹们了啊。
2009/05/27
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有人知道吗?
2009/05/27回复
gzsheep:
因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。风寒咳: 山药粥 把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。 冰糖蒜头水 蒜头2 ~ 3 瓣(紫皮的尤佳),冰糖1 颗,水半碗。 将蒜头拍碎,加水、冰糖。 加盖放到锅中蒸,大火烧开后转小火15 分钟左右。 将水趁热给宝宝喝。 大蒜性质温和,入脾胃、肺经,治疗风寒咳嗽效果比较明显。 生姜蒜头红糖水 薄生姜1 片,蒜头2 颗拍碎,一小勺红糖。 一杯水(约200 毫升),煮4 ~ 5 分钟。 去掉渣给宝宝喝水。 生姜和红糖都是驱寒的,蒜头入肺。风热咳嗽 1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。 2.煮萝卜水 白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
查看原文好详细啊,谢谢
2009/05/27回复