多喝水

应该喝得也不少了，我基本上是逮着机会就把水杯塞她嘴里。而且她从小一直是喝白水的。
嗯，我还是会试着尽量让她再多喝点的。

怎么办呢？什么办法都试过了，很着急。

我女儿和你的情况差不多,我也在为这个正在担心,关注中...

我儿子现在10个月，也是在便秘中
我都快晕死了

我小孩之前也老便秘,我每天给一瓶益力多她喝, 你也试试

益力多也喝的，她每天一瓶酸奶，或者益力多（我把益力多当酸奶看的），从1岁以后就是这样的了，但是，还是没有改善呢，真着急

怎么办呢？

试试用黑豆熬粥喝吧，我的前段时间也便秘厉害，问了个中医，建议我用黑豆熬粥，喝了一个多星期了，我是每天喝两餐，里边还加了些地瓜，鲜百合啥的，你要愿意都可以加，反正现在好多了，可以自主排便了
或加都做小儿推拿，妈妈宝宝今年第6期上有推拿手法，应该有效的。

另豆类很难煮烂的，要先泡涨来再煮，豆子不烂宝贝可能不爱吃。

所以豆子要煮化来啊，要煮好久的，我一般都是晚上丢到BB煲里煮豆子，早上再把米放进去煮粥的。

用豆浆机打些黑芝麻糊给BB吃吧，一开始不需要吃多，慢慢来
平时还是不要给孩子吃太多肉食尤其是煎炸油腻的那些，还有海带、香蕉、西瓜还有冰冻饮料食品这些非常寒凉的东东
孩子目前食欲好，那是她先天条件好，但是如果继续破坏下去，以后就不堪设想了
中医上调理脾胃的方法其实也很简单，多给小儿吃些小米加淮山、茯苓煮的粥，或者吃糙米饭、面条等。不要小看哦，就是这些简单的饮食，才会帮助孩子们调理好脾胃。

错了，奶不能兑希地去给孩子喝，但水还是不能少！给孩子多喝水方法很多但千万不能经常加糖，应该多买茅根竹蔗红萝卜煲水，不另加任何东西原汁原味当饮料给细路喝！并鼓励他吃橙连橙根。多食萍果。自然就会好了。

唔一定系吃粗粮就可以肠道畅通,平时汤水好紧要,粟米汤,小麦汤...在不定时仲要添加吓凉茶,如果怕太凉就给冲剂凉茶拉.我个仔由细到宜家差唔多三岁一直好好,未有出现过便秘.

[ 本帖最后由 佑一屋 于 2009-5-29 13:34 编辑 ]

好的，谢谢楼上妈妈们的支招，我先去买些小米淮山薏米来调理肠胃，海带、黑木耳暂时停吃一段时间（她爱吃，所以外婆几乎每天中午都海带或黑木耳炖排骨汤）。还有黑豆！

至于吃奶，我是看了天涯一个帖子里说的，奶粉厂家的建议量通常过量，现在孩子多半摄入蛋白过多，这样子即使长得貌似高大其实骨质密度是很低的，将来都是骨质疏松的易患人群。我看过以后深以为然，所以奶粉一直克扣分量，在她吃肉食较多的日子里，， 奶粉用量就更少。大家有兴趣可以去看看，帖子地址：http://cache.tianya.cn/techforum/content/738/1995.shtml

好的，这个也可以试试。我一直只给她喝白水，不加任何东西，果汁也较少喝，都是直接吃水果。因为一直看的文章都说是白水最好，不过也许也可以试试每天喝些这种汤水。

晚上去超市买了一堆东西出来，明天开始煲黑豆粥

跟我儿子的情况一样，我也很苦恼。