其实，流鼻血是身体虚弱孩子的通病，那些身体健康、不爱生病的孩子是很少流鼻血的。如果这一类孩子流鼻血了，一定是吃上火的食物吃多了，如河虾或桂圆、荔枝等。这时只要家长帮孩子搓搓脚心，多喝淡的盐开水，孩子就不会再流鼻血了，以后要记住，不能让孩子多吃这些上火的食物。　　反复流鼻血的孩子，一般都是阴虚火旺。“阴”在身体内就是血液，血液少了，身体就如干枯的土地，能不干燥上火吗？所以要想治愈孩子的鼻出血，必须按我前面介绍的饮食方法去吃，只要孩子血液充足了，身体内部寒湿少了，身体综合素质增强了，流鼻血的次数自然会越来越少。