吃多水果

快生了，可以吃些清凉祛毒的食品，例如，胡萝卜+马蹄＋鲫鱼汤，绿豆＋老白鸽汤，蒜头＋银杏＋猪肚汤，白莲须煮鸡蛋；预产期前１－２周可以喝桂圆肉＋红枣＋鸡蛋，多放些桂圆肉，有助于生产时宫缩。