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自然流产后吃什么进补

1406162美食&下厨

一姐妹刚刚自然流产,想问问该怎么补?谢谢!
2009/07/17
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千岁鹰千岁鹰沙发
先等血干净了再补吧 平时要以清淡为主 再说了 大热天的 不要吃太滋补的东西 身体会上火反而无益 广州的热天可是要持续到10月份哦

建议吃清淡 易吸收、易消化的东西为好

比如鸡粥 瘦肉粥 一些汤类 不要吃冷的东西 不要吹太冷的冷气 平时用温水

还有就是注意身心的调节 不要觉得思想有压力 呵呵 有空你可以多陪陪你的朋友呀

祝早日康复
2009/07/17回复
柔雪柔雪板凳
千岁鹰:
先等血干净了再补吧 平时要以清淡为主 再说了 大热天的 不要吃太滋补的东西 身体会上火反而无益 广州的热天可是要持续到10月份哦建议吃清淡 易吸收、易消化的东西为好比如鸡粥 瘦肉粥 一些汤类 不要吃冷的东西 不要吹太冷的冷气 平时用温水还有就是注意身心的调节 不要觉得思想有压力 呵呵 有空你可以多陪陪你的朋友呀祝早日康复
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谢谢你,真的好详细!谢谢!
2009/07/17回复
如果受得的话固元肓也不错.
2009/07/17回复
boy302boy3025楼
炖老母鸡补气血,鸡蛋红糖补血。
2009/07/17回复
千岁鹰:
先等血干净了再补吧 平时要以清淡为主 再说了 大热天的 不要吃太滋补的东西 身体会上火反而无益 广州的热天可是要持续到10月份哦建议吃清淡 易吸收、易消化的东西为好比如鸡粥 瘦肉粥 一些汤类 不要吃冷的东西 不要吹太冷的冷气 平时用温水还有就是注意身心的调节 不要觉得思想有压力 呵呵 有空你可以多陪陪你的朋友呀祝早日康复
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赞同。
不需要吃太补的东西,特别这严热的天气也不适宜。最重要的还是多休息不要劳累和调节心情,注意温差变化就行。
2009/07/17回复
谢谢
2009/07/18回复
路过
2009/07/19回复
2009/07/19回复
吃糯米酒煮鸡是最补身的,记的多放姜一起煮.
2009/07/20回复
炫锋炫锋11楼
去年我也是自然流产了,人家说掉一个等于生3个,所以很重要的,要像坐月子一样,这样身体才会好点
2009/07/21回复
其实每个人的体质都不同,最好叫你的姐妹看看中医师,医师会按照她的体质给她开药调理的,也可以叫医师给她开些食疗
2009/07/21回复
拖鞋拖鞋13楼
我上个月也是自然流产了,也没吃什么补的东西,吃了些猪脚醋和脚腰。好好休息就行了!
2009/07/21回复
欣乐欣乐14楼
喝蛋白质粉 很好
2009/07/21回复
芷悠芷悠15楼
要好好保重身体
2009/07/21回复
要坐月甘补架,唔身体好差的,仲去睇中医的,甘样先可以搞好身体,注意第二次流产,变成习惯就麻烦了
2009/07/21回复
lingeelingee17楼
听说一个星期都不可以碰冷水的哦!!!
2009/07/21回复
千岁鹰:
先等血干净了再补吧 平时要以清淡为主 再说了 大热天的 不要吃太滋补的东西 身体会上火反而无益 广州的热天可是要持续到10月份哦建议吃清淡 易吸收、易消化的东西为好比如鸡粥 瘦肉粥 一些汤类 不要吃冷的东西 不要吹太冷的冷气 平时用温水还有就是注意身心的调节 不要觉得思想有压力 呵呵 有空你可以多陪陪你的朋友呀祝早日康复
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补充一下,还不能吃寒凉的食物,例如:冬瓜,苦瓜,绿豆,西瓜这类的.
2009/07/21回复
看中医, 开中药先排干净, 之后再吃中药补下, 膳食方面确实不可以大补,不过瘦肉汤, 阿胶应该还可以(刚流产的一个月内,身体还是比较能吸收的,过了一个月再吃就容易上火了)
头一两周切不可洗冷水澡,如果受得了,最好就温水擦身体.
2009/07/21回复
药补不如食补,经常吃些红枣\花生\芝麻之类的比较好.
2009/07/21回复
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