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有谁知道怀孕33周贫血吃什么好?

54154怀孕妈妈

弟弟的老婆自今年春节前怀孕医生就说她贫血,我妈妈每天不是红枣就是枸己子煲汤,或泡水给她喝,还洗了让她生吃,可她不是头晕就是头疼,要么感冒发烧老不好又不敢进补,总之弟弟的老婆怀孕之后,各种各样的反应没消停过,搞得我们都不知如何是好?有哪位妈妈知道贫血吃什么最容易吸收?
2009/07/30
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贫血要多吃含铁丰富的食品,如牛肉、猪瘦肉、猪肝等,菠菜含铁也很丰富的,红豆小米粥很好吸收,然后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收,叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质。牛奶会中和胃酸阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

如果很严重,建议看医生,针对性地开些营养素或补充剂吃吃
2009/07/31回复
mosinamosina板凳
我朋友在医院药房的,她介绍我吃多糖铁复合物
2009/07/31回复
pc仔pc仔4楼
我怀孕30周时也是贫血,医生开了生血胶囊吃完会上火,后来就开了7支补血口服液,进口药,在省医开的
2009/08/10回复
学习了..
2009/08/10回复
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