我儿子现在也是暂时够奶吃,奶阵,我一般刚一开始喂奶后一分钟左右就会出现,然后另一边就会漏奶出来,我现在才知道原来这叫奶阵,麻麻的感觉。
以后BB再大一点,不够奶吃我再试试挤奶法。
坚持,辛苦的母乳之路
18936157婴幼育儿
宝宝现在4个月了,我也开始上班了,告别了全职妈妈的日子,回想起来,那段日子无比辛苦,但看到她可爱的笑脸,就什么辛苦都忘记了~~太多东西想感慨,太多东西要回忆,先说说母乳喂养的事情吧。
还怀着宝宝的时候,就出了奶粉的三聚氰胺事件,那时候我就想,什么奶粉都靠不住了,还是母乳最安全。后来越来越了解到母乳对小孩子的好处,好吸收啦,提高免疫力啦,方便啦等等,就更加坚定这个决心了,可没想到,原来要母乳喂养居然这么困难。
宝宝出生后,亲戚们都很关心我有没有奶,大家都觉得我既然是顺产,那就应该宝宝一下地我就奶如泉涌才对,结果我却并没有多少,全力地挤也只能一滴一滴地出来十几毫升。于是产后第二天,就一煲一煲催奶的老火靓汤往医院送。事后我了解到,其实刚出生的宝宝胃口很小,那十几毫升黄黄的初乳已经够她吃的了!产后开奶首先最重要的是把乳腺打通,否则乳腺未通就催奶那是找死!
在医院的第二天中午,舅舅送来一煲浓香章鱼花生猪脚汤,那个效果强悍啊,我中午喝完,睡了一个午觉起来,下午3点就觉得RF涨得像石头一样,痛得两只手放都放不下!新生儿力气很小,根本不能从涨硬的RF吸出奶来,也就不能指望宝宝帮你把乳腺吸通。晚上护工阿姨尝试帮我挤通乳腺,痛得我眼泪狂飙,真是跟生产的痛五斤八两~~~结果无效。后来连续2天做了RF理疗,仅仅只是把里面积存的乳汁甩出来,仍未能打通乳腺。
回家后,我上妈网看各种如何催奶通乳的帖子,什么办法都去尝试,通草煲汤啦,木瓜煲汤啦,让宝宝多吸啦,让LG帮吸啦,用吸奶器吸啦,自己用手挤啦,效果都不明显!宝宝总是隔一个小时就要吃,一吃就要吃一个小时,几乎整天都挂在我身上!因为乳腺不通,她很使劲也吃不到多少,经常吃着吃着就累得睡着了。刚出生一个月里她除了母乳就不肯吃别的,体重增加得很不理想。
那时候我很愧疚,公婆也经常因为宝宝哭而埋怨我奶水不足,我压力就更大了。由于吃不饱,宝宝发脾气把我的RT咬破了,表皮都脱了一层,每次她吸我就痛得直抽气,有时候边喂边哭,想着“就算是挤出血来我也要给她吃饱”,这样勉力支撑着。宝宝满月后终于肯吃配方奶,我抱着即使没有母乳她也能吃饱的想法,心理压力大减,终于没有那么辛苦,RF的硬结也少了些。
宝宝一个多月时我回到我妈家住,心情好转,奶水立即多起来。我又尝试了据说最有效的催奶方子:当归、王不留行、穿山甲炖猪蹄!这个汤很苦很难喝,但让我的奶水又增加了一些。在接下来的日子里,我每天坚持2小时就挤一次奶,涨不涨都挤,半夜也调闹钟起来挤,居然就这样慢慢的把乳腺挤通了!奶量从刚开始的20毫升/2小时,到40毫升,到70、80毫升!宝宝也可以从一天加三顿配方奶,到一天只加一顿。
在妈网我经常看到有妈妈分享催奶的经验时提到“奶阵”,直到这时我才了解这是怎么回事,尝试了几次“刺激奶阵”,我才发现这真是太好用了!奶量居然可以翻番,一下飙升到120毫升,足够宝宝吃还有多了!(奶多的妈妈可能觉得这是小意思,但对于我来说真是大胜利啊!)用奶阵才可以排出最有营养的“后奶”。原来我一直以来都不是不够奶水,而是不能排出储存在里面的1/2后奶!
在打通了乳腺和掌握刺激奶阵的方法之后,宝宝2个月时,我终于做到了全母乳~~~~
可是好景不长,宝宝在2个半月后相当难带,提前进入“闹百日”,一直持续到百日后。她天天睡觉前哭闹,要我抱着走来走去地哄一个多小时才睡得着,有时候貌似睡着了一放床上就醒,又开始新一轮的哄睡大战。。。终于有一次我累得没精力把剩下的奶挤出,第二天就得了乳腺炎。折腾了1个多星期,最后到省中医院看好了。然而祸福相倚,在省中医我学会了挤奶的正确高效的手法,奶量进一步攀升,宝宝吃不完,甚至一天要倒掉150毫升。
现在上班了,我也加入了“背奶”大军,坚持让宝宝吃上母乳,希望能让她吃到一岁。
母乳喂养对宝宝来说最好不过,不但营养最适宜、增强免疫力,而且偎依在妈妈怀里吃奶能给宝宝莫大的安全感和幸福感。对于我来说则比较辛苦,宝宝吃得慢,我经常要抱着她吃大半个小时,什么事情都做不了,有时候她吃着吃着睡着了,我还要把剩下的挤出来。一天的时间,1/4在喂奶,1/4在挤奶,1/4陪她玩和哄她睡觉,我自己几乎连睡觉吃饭的时间都没有~~~
看着那些人工喂养的妈妈,我有时候觉得很羡慕,不必担心奶量和质量,宝宝什么时候饿了,只需用热水一冲,就有质量恒定的配方奶,要多少有多少!但想到母乳对宝宝的种种好处,我还是继续坚持下去吧,有些事情是不能走回头路的,我不想让自己若干年后后悔不已,既然有可能就让宝宝继续母乳下去吧~~
2009/08/18
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辛苦的母乳喂养之路,感同身受,由于家人有一段时间不支持,现在奶量正在减少,BB一天天大,需求也一天天多了,正在苦闷中。。。幸好看了楼主的贴,谢谢!我也一定要坚持下去!
2009/08/19回复
支持
2009/08/19回复
blue927311楼
喔喔:
我就是那种掀起衣服就喂,儿子吃饱了就睡的懒妈妈 ,从来没排空过乳房(一来儿子吃不完,二来我懒没有挤儿子吃剩下的),买了吸奶器也是闲置中 ,还好我儿子长得不错,头3个月增重7.4斤,长了12cm!现在快满4个月了,暂时母乳还够吃 关于挤奶这个问题,我记得好像是看松田道雄说的,母亲的乳房是母乳最天然,最适温的保鲜器皿。。。
查看原文我也是这样的懒妈妈,至今不会挤奶,好在儿子天生是个超级吸奶器,在医院刚生的那几天乳腺不通时涨得厉害,他出过很大的力呢,现在偶尔RF有硬块,也是让儿子自己吸,把硬块消化掉。
因为不挤奶,所以不知道自己的奶量到底是多少?一般儿子吸一分钟左右**有麻麻的感觉,没有吸的另一侧RF就开始渗奶出来了。而且儿子吃一边RF就够饱。
因为不挤奶,所以不知道自己的奶量到底是多少?一般儿子吸一分钟左右**有麻麻的感觉,没有吸的另一侧RF就开始渗奶出来了。而且儿子吃一边RF就够饱。
2009/08/20回复