要吃的。中国妈妈的乳汁里的DHA含量不够的，每天要提供给宝宝１００MG，我当时不仅吃DHA，还吃了福施福、钙，全面提高自己奶的质量，现在宝宝可聪明了

我是五个半月才听说妈妈也可以吃点钙片的，然后就一直吃，看来早点吃会更好，现在BB头发比较少，医生说是缺钙，也不知道是不是的。

我的宝宝也是全母乳，现在65cm，15斤2啦，我一直有食钙片和DHA，好重要架！哺乳期好容易缺钙的，所以补钙一定要，至于DHA，因为6个月前的宝宝，如果你直接卑DHA他食，他吸收唔到的，如果妈妈食用DHA，通过母乳，宝宝就可以吸收到，所以都可以适当补充DHA哦！

咁我今晚开始食。。。