我而家坐紧月了,响医院医生就已经叫吃青菜,有助排便,我就只吃菜心同白瓜,无吃甘多同无吃寒凉D青菜就得了,而家我每日都有大便排.

我也是，只吃菜心。

坐月吃的都是很补很燥的，不吃的话可能几天都不用去大大了

排骨煲“春菜”

如果顺产噶话唔食青菜，嗯嗯果阵伤口痛死人噶。

能吃,选择不太凉的青菜.

坐月子肯定可以吃青菜，不过最好是不要吃凉性的青菜。坐月子一定要补血，一定要营养补充，否则将来容易头痛腰酸背痛，最可怕的是容易出现色斑。 一句话，女人不补很容易残的！

[ 本帖最后由 东阿阿胶-粤垦店 于 2009-9-6 08:18 编辑 ]

应该要吃啦。多吃蔬菜啊！

我嫂子坐月时，月嫂也是说要吃青菜的。。。
但如果要喂人奶，就真的不知能不能吃~

最好就不要吃咯，不同的地方坐月的方式都不同，但是不同地方的人也有不同的体质啊，所以不能看书本上说吃什么就吃什么啊

肯定要食啦，怕寒凉就放多D姜一齐煮……

我坐月子的时候有吃青菜
水果也吃，但是煮熟了吃

顶上去

听说喂人奶的话就不能吃青菜,改吃瓜类~

我试过吃了，BB拉青屎了。
那里只能苦了自已，不吃

月子前半个月都不吃的，因为说寒凉，身体会受不了。反正我是后半个月才吃一点点。老人的经验，说不准正确还是迷信。我有朋友月子吃青菜，拉肚子拉得很惨，要吊针。

瓜只能夏天吃，吃反季节蔬菜反而不好，菜心就最好了，性平，一年四季都可以吃，还可以吃土豆，其他的就不要吃了，怕吃了寒凉的蔬菜对BB唔好。