妇女如何产后补血？

     产妇在分娩中由于出血过多容易引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状；病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，临床检查，红细胞、血小板和血红蛋白低下，因此要及时调治。

    妇女产后补血的治疗中，临床一般会用阿胶作为主要补血药物，因阿胶善调理气血，作用全面，是产后妇女恢复身体的必备之品。

    阿胶为补血之圣品，可选用简单易做、疗效可靠的二胶粳米粥：阿胶、鹿角胶各20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶、鹿角胶使其溶化，再煮2－3沸，以粥代食，可加糖调味。每日1次，连用10－15天。其中阿胶、鹿角胶均为血肉有情之品，可以滋阴养血、补益冲任，合枸杞子温补肝肾、益精养血，对产妇身体大有益处。

    可用阿胶15克烊化，同黄芪30克、大枣15枚煎汁兑服，连用3－5天即可见效。用此方配伍而成的中成药即称“阿胶三宝膏”。