猫儿乖乖
猫儿乖乖楼再顶一下
我还是什么都没有
..郁闷中
讨论:肝气郁结 与不孕
41507准备怀孕
生理上的症状我是中了：经血结块，其实这个我一直都这样，自己一直不觉得是问题，不觉得那个就是所谓结块的，经前乳房胀痛，近年严重了，而且年头体检照到有2cm左右肿块，后来微创做了．但还是经前胀痛的，看来真的治标没有治本的．
至于脉像： 舌淡黯，脉弦．．回去看看病历先
详见http://www.med66.com/html/2007/8/zh75293345241228700220038.html 有症状描述及药方
我觉得药方还是尽量别自己乱试，问左医生先．
《罗颂平教授 中医助孕36计》中第四步：养气安神——和绚的阳光
中医有女子多妒不孕的说法。意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾，影响受孕。
专家建议：精神调养。精神调养是孕期养生的重要一环。中医推崇“明月照江、清风拂岗”的心态。适时为自己减压，调整好你的状况，对待任何事都不要过于急躁，脾气大的后果就会气滞。让自己随时随地保持平心静气的态度有助于顺利地怀孕。
TIPS:2款安神药膳
枸杞莲子汤：取莲子150克、枸杞子25克、白糖适量。将莲子用开水泡软后剥去外皮，去莲心，再用热水洗两遍;枸杞子用冷水淘洗干净待用;钢精锅加适量清水，放莲子、白糖煮沸10分钟后，放入枸杞子再煮10分钟，即可盛碗，佐餐食之。功效：补中益气，补肾固精，养心安神。为肝肾不足、眩晕、耳鸣、腰酸、气短等症的食疗佳品。
茉莉花糖茶：取茉莉花5克、白糖10克。将茉莉花、白糖入杯，用沸水冲泡15-30分钟即可。有理气解郁，养心安神的功效。
2009/09/15
