我也想知道这个个问题

现在衡量是否缺钙的是什么时候的标准，具体数值是多少啊？

引用：

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原文由 sissi妈 发表于 2005-8-30 15:31:32 :
中国足球队都缺钙，何止小孩？

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楼上的妈妈也喜欢看球吖，喜欢哪个球星？

这个补钙确实很有疑问！！    搞不好，若干年后妈妈们才知道这是场骗局！

请看看下列数据：

喜康宝 100ml奶液 含钙  52毫克

恩美力（喜康力）100ml奶液 含钙 117毫克   （这个数据对比同时也说明及时更换高段配方奶粉的重要性）

三精葡萄糖酸钙     1支含钙 90  毫克， 乐力胶囊 每粒含钙 250毫克，凯思力 每片含钙 500毫克 

上面数据说明了什么？ ——如果每天正常喝配方奶等于已经吃下了足够多的钙片了！ 而某些含量低的钙剂尽管广告铺天盖地，可实际毫无用处。

请再看看下面这位教授医生的话：

提问：snoopy
回答：郭志平 （上海儿科医院教授，硕士生导师，上海营养学会理事)

　　snoopy：请问哪种钙适合8月大的婴儿用？(19:46:55)

　　郭志平：钙的种类很多，一般应选择含钙量比较高的钙剂，比如碳酸钙，还要选择比较纯净的钙剂，含杂质较少，再应选择口感好，对胃刺激性较少的钙剂，最后应选择价格适中的钙剂。对于8个月的孩子，可以选择金箍棒钙、葡萄糖酸钙溶液、爱尔钙等都可选用。但最好从膳食中补钙，如果每天能吃到700毫升的配方奶粉就不用另外补钙了，因为在配方奶粉中都已经强化了钙。(19:50:00)

　　snoopy：有人推荐爱尔钙，说钙吸收率高，但又有人说，钙吸收高也不好，会加重肾负担，是吗？(19:57:14)

　　郭志平：钙的吸收主要决定于体内钙的营养状况，如果体内不缺钙，摄入的大多数钙都从大便中排出。如果体内缺钙，那么钙的吸收就会增加，这是人体自身调节的一个保护作用，因此不必担心钙的吸收率过高或过低。一般来说，任何的钙的吸收率大约在30-40%左右。(20:00:39)

　　snoopy：如果奶和辅食保证，不吃钙，还需吃贝特令鱼肝油吗？一天一颗算多吗？(20:02:09)

　　郭志平：在配方奶粉中也有维生素A、D的强化，如果能够有足够的户外活动时间，也可以不吃鱼肝油。但由于城市的污染比较严重，孩子的户外活动时间相对又比较少，因此还是主张口服鱼肝油，一天一颗是生理需要量，不会过多。

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　  每天应摄入的钙量（本数据引自网络文章未作考究）：　
　

　年龄（岁） 适宜摄入量（mg） 年龄（岁） 适宜摄入量（mg）　
　0-0.5             300                        18-49               800　
　0.5-1             400                        50以上           1000　
　1-3                600                       孕早期              800　
　4-10              800                       孕中期             1000　
　11-17            1000                     孕晚期和乳母   1200　

　

［此帖子已被 hge 在 2005-8-30 22:29:17 编辑过］

说句笑话， 如果现在的儿保医生对补钙的强调，狂开补钙是对的，是必要的， 那么我们这一代人就肯定是大部分身体畸形的佝偻病患者！ 因为我们出生的时代99％的baby没有不过钙，而且食物也远不如现在充足，全脂奶粉都缺乏，直至今天，人民卫生出版社的育婴书仍然是在教如何煮鲜牛奶喂初生婴儿。

再更不要说我们的父母们那一辈了！

但是那时候我们小的时候差不多每天都在野地里玩，现在的小朋友晒太阳都要计时的

过去有过去的方法，时代变了，方法也变了

　年龄（岁） 适宜摄入量（mg） 年龄（岁） 适宜摄入量（mg）　
　0-0.5             300                        18-49               800　
　0.5-1             400                        50以上           1000　
　1-3                600                       孕早期              800　
　4-10              800                       孕中期             1000　
　11-17            1000                     孕晚期和乳母   1200　

特意询问了美国加拿大的朋友，一致对另外给BB吃补钙药剂感到非常奇怪！奶里配方不是都为BB的营养需要加好好了吗？ 没什么要另外补钙剂？ 他们那的医生根本没提这个事。    鱼肝油倒是都一直要服用。 

看来，我的想法是有道理的：一、二岁以内吃可靠品牌奶粉的BB绝对不需要再补充补钙药。 如果转到吃普通米饭面食等的则必须考虑。

楼主不用担心，250的BAP不等于是缺钙， 这个指标仅仅只是辅助性判断指标之一，不可定论的。而且现在这个测试的材料结果普遍偏高， 不太可信。 只要是保持足够Vd、足量的配方奶食用，就无需补钙片、钙冲剂，因为假如这样也缺钙，增补钙剂是同样无用的。

据说缺钙的体征：

枕秃——这个特征是说BB缺钙多汗，汗液刺激头皮痕痒，引至不断磨蹭头部使头发脱落，而实际上，大多数的正常BB都会因摩擦而脱落头发，并非缺钙所独有！

多汗——其实BB的新陈代谢厉害，汗多很正常，只要不是明显不正常的汗多，就没事。这个许多妈妈都会因为紧张而上当！以为缺钙。

易醒——这个也是套！ BB的生理特点就是睡眠周期短，深浅睡眠交替时间短，于是你经常看到BB睡觉中会因为进入浅度睡眠期而哼叫几声甚至哭，又或手舞足蹈几下，反复翻身。 其实这时BB并没有醒！也不是睡不安稳。

以现在城市BB的喂养条件，佝偻病可能性很小。 注意维生素D的摄取足够了！

［此帖子已被 hge 在 2005-9-2 18:25:18 编辑过］

hge厉害！佩服！

现在儿保科有两大永恒的主题：补钙和早教。当然随之而产生的收费名目就很多了。

现在的儿保医生没有一次保健是不开钙的。没啥秘密，就是回扣呗！

更加奇怪的是，连我都知道小婴儿不适合吃碳酸钙，而有些医生偏给BB开“凯思立”（碳酸钙）！真是毫无职业道德！

引用：

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原文由 高高妈妈 发表于 2005-9-3 20:35:45 :
姐妹们,鱼肝油这么重要,请问什么时候吃效果最佳呢?

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宝宝两个月，昨天去打预防针，医生说要吃鱼肝油了。今天出去买了一瓶，108块，吃三个月的，是什么美国的。真是太贵了，药店售货员又说吃完又要补钙了。名堂真是太多了，想想我们小时候可没补什么东西，还不是长得挺好的。

香港的表弟看病时无意中跟医生说，看见我儿子每天都吃一粒钙片，医生马上叫他转告我，BB仔不要吃那么多钙片。可能现在的作用比较明显，长高长身体的，但到了发育期就不长高，变矮仔的啦。不知表弟转述时有无讲错。

所以我现时只保持每天喂一粒伊可新就够了。

引用：

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原文由 万元户刘豆豆 发表于 2005-9-2 22:18:29 :

hge厉害！佩服！

现在儿保科有两大永恒的主题：补钙和早教。当然随之而产生的收费名目就很多了。

现在的儿保医生没有一次保健是不开钙的。没啥秘密，就是回扣呗！

更加奇怪的是，连我都知道小婴儿不适合吃碳酸钙，而有些医生偏给BB开“凯思立”（碳酸钙）！真是毫无职业道德！

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