生活水平提高了,咱们得病也是水涨船高。这富贵病也是层出不穷,像什么高血压、高血脂、糖尿病发病率更是居高不下,这病要放到60年,不治也就痊愈的差不多了,可谁让咱生活在今天呢?都是咱这张嘴惹的祸啊!现在咱们的饮食竟是大鱼大肉了,这还不算山珍海味也不再话下了。除了天上的飞机,地上的板凳,咱们自己数数,还有什么咱不敢吃啊!这一说扯远了,还是说我的小偏方吧。(*^__^*) 嘻嘻……这个小偏方我是从一个老中医那得到的,自己用了有小半年了,感觉还不错!有糖尿病等富贵病的同志们注意了:每天清晨起来空腹喝一小调羹玉米胚芽油。由于玉米是粗粮.含有膳食纤维,能吸走体内晚上代谢的废物,起到降低血糖、降低胆固醇等作用。这个小偏方大家可以放心使用,我都已经反复论证过了。就以我经常使用的西王玉米胚芽油为例,玉米胚芽油中富含人体必须的维生素E、不饱和脂肪酸和植物甾醇,其中亚油酸是人体自身不能合成的必须脂肪酸,它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能,预防和改善动脉硬化,糖尿病,减少心脏病发生等作用。
我在珠江新城(较近江边)南方面粉厂的门市买过精力沛牌的胚芽油,是胶囊来的。不是一匙油来吃的,哈哈懒,没有坚持吃。不知道要吃多久才会有效果呢?我还买了细燕麦片状的胚芽,我妈妈现在每天煮一下吃,没有血糖和三高问题,纯粹保健,所以也不知会不会有效果。