我产后第二个月出现腰痛，摸起来好像是剖腹产的麻醉针口疼，于是上网查了一下，发现不少MM产后都有腰痛现象，尤其是剖腹产，同时也发现一位妈妈分享的方子，我自己煲了两次，确实有效果，感觉好了很多，之前睡觉天快亮的时候痛得睡都不着，必须起来走一会才好一点，喝了两次后，虽然还有点痛，但是都基本可以忽略了。由于要喂奶，所以暂停了，打算迟点继续再煲一两次。

方法是：红花，雪莲，党参，灵芝，鹿茸，枸杞各放一点煲瘦肉，煲三个小时就可以了。

我自己就只煲了2个小时左右就喝了。各位有腰痛的MM可以试一下。