10月底就让20个月的他上幼儿园了，谁知咳嗽、流鼻涕、肚泻了都来了，去医院看了，打针吃药，一个多星期就好得差不多了；周日晚上煮了莲耦花生猪脚汤，睡觉后咳嗽次数加多，搞得我们都没睡好。到周三时头后就长了两个豆。总是去打针呼药也不是办法，因此就研究下食疗了。 现在就我儿子生病症状的护理及食疗后有效的方法提供给各位妈妈参考（文笔较差，如不不明白的请留言）。

一、              小孩有任何不适都不能吃高蛋白的食物，尤其鸡蛋不能吃，吃了后会引起肠道不适；奶粉要有加益生菌的，因为小孩感冒你就会给你吃药，药吃多了肠胃自然不会不好了，肠道内的菌群就会失调，很易引起便泌、肚泻；如已肚泻，观察大便无异常，可以吃培菲康（放冰箱保存），煮米汤水代替奶粉直到大便有成形的时候，就可以在米汤里加奶粉了。一直拉营养也会失调，但生果是不能吃的，吃了只会加重肠胃的负担，可以把苹果切成片，蒸来给他吃，蒸的苹果也有止泻的功效。25日早上锡仔就拉忽然拉到水样大便，我已自己把他调理过来了，没有去医院打针吃药。

二、              咳嗽时不能吃一些易上火食（物胡淑千万不能吃）、生的、花生（生痰）。由于这两天冷热反复，小孩是最易生病的了，周日一早就流鼻涕、咳嗽。我于前天煮了清凉汤，马蹄、红箩卜、大骨汤给他喝了两餐。白天出汗也没敢换衣服，只是在背后加了条沙布。晚上用焖烧锅煮了止咳汤，海底椰7两、苹果2个、蜜枣2个、黄芪4片、百合10片、陈片一小片、瘦肉2两用焖烧锅内胆煮开后，关小火煮15分钟后放入锅内，早上加盐大火煮开就可以了。昨天一早给他带去幼儿园喝，白天听老师说没怎么咳，晚上回家也没听到；晚上我们煮了辣椒吃，他要抢来吃，今天早上又听了咳嗽声，所以照顾小孩一点都不能马虎啊！

三、              猪脚不能给小孩吃，吃了会长疮。

    花生生痰。