这个的自助据说东西不算很多，楼主那样能吃的，估计吃不饱~~

肇庆四川豆花，29/位，含酒水的。

可以去啊强吃，那里虽然不是自助的，但菜也很便宜的，一块一串，然后锅底每人好像二元，以前是不收钱的，那里的酸菜鱼也是超好吃的。

天河城西门对面有一家,不可以很多东西吃.,中午48元

强烈推荐千鼎涮涮锅，在天河城西门对面，自助火锅超多东西吃，周一到周五：午市48元/人，晚市68元/人，周六日加10元。环境很好，味道也不错，最重要是食物品种多，任点任吃。星期一晚我去了吃了一顿饱饱的，感觉很好，还想再去，我使用了折扣券，三个人才吃了不到150元，人均四十几元，值！[ 本帖最后由 爸妈爱你 于 2009-11-13 13:56 编辑 ]

听说东圃开了家，38一位，我没去过，所以不知道具体情况

天河北路上，靠近万家那里，锦上田花，39元/位，任吃，不是自己拿菜，点就行了，锅底茶位另计。

有家很小的餐厅，在五羊新城长城酒店楼下不见不散餐厅有火锅自助餐，38元一位，还是有佷多人去的！

地点：洛溪食街，就过了洛溪大桥那里价格：35一位，锅底大概15，20的样子不记得了，好象除了清汤15，都20。主要食品：牛羊肉不错，尤其肥牛比大四川的好，下锅不散，羊肉个人认为味道重下锅爱散我不爱吃。                  其他有羊排（要一开始就放下锅里煮，煮到都吃完了还不一定烂）我咬不动，LG很爱那个，羊蹄，最近的新品，很烂我喜欢。还有羊肚啊，羊宝啊什么的，有种白色的肚不要吃了，根本咬不动。                 还有些肉丸啊，香肠啊，蟹棒啊什么的，蔬菜也有不少，但是比大四川少很多，没有鱼类，鸡类，那天有吃到田鸡，也有次吃到虾（死的还被猛抢），其他有点小菜，肉饼，水果一点点，饮料不能喝超级假，建议花钱买。调料自己动手，有北方人爱的韭菜花。味道：一般，肉还可以，其他看在这个价钱份上可以小忽略下。特别提示：那条街上有很多家做自助火锅生意的，这家最贵人最多，对面街开了家老北京涮肉什么的也是他家的，其他山寨，LZ有兴趣可以每家都去试试，我们是只去过他家。看在我写了这么多的份上，旁边那家28一位的你要试了不错告诉我一声哈

北京路光明广场2楼，金捞自助火窝，38元加1元茶位，中午不用收窝底，晚上窝底10元。是一围台一个窝大。肥牛任吃，本人喜欢吃肥牛，鱼头（很新鲜），鱼皮饺，沙岘，金针姑 ...去过两次，信价比挺好，有很多丸类，缺点是没热菜，有水果沙律，西瓜，鱼皮，拍青瓜，炸馒头，炸云吞，炒饭。其他都是火窝料，品种还算多。在这个地头，算抵吃。

我来说说，工业大道，家乐福金沙店，有家凯威啤酒屋自助火锅来的，肥牛肉随便吃，有海鲜，有菜，啤酒随便喝的。45块一个人，周三最便宜，35块。我以前在武汉吃过，不错！广州的这家连锁店我还没去过，价格是查了大众点评网来的。

北京路光明广场2楼，金捞自助火窝，38元加1元茶位，中午不用收窝底，晚上窝底10元。是一围台一个窝大。肥牛任吃，本人喜欢吃肥牛，鱼头（很新鲜），鱼皮饺，沙岘，金针姑 ...去过两次，信价比挺好，有很多丸类，缺点是没热菜，有水果沙律，西瓜，鱼皮，拍青瓜，炸馒头，炸云吞，炒饭。其他都是火窝料，品种还算多。在这个地头，算抵吃。

超劲爆预告京本台湾涮涮锅农讲所店美食节品牌特惠日（11月13.14.15日）一人一锅20元《原价78元》（猪、牛、羊三个套餐任选其一）仅限三天,不接受电话预约，先到先得。地址：广州市中山四路东鸣轩广场4楼（地铁一号线农讲所站A出口左转）电话: 020-83726005 83726006