产后如何补气血？

43386谈天说地

我就系肥猪取消只看楼主

家婆来了，宝宝有人照顾了，昨晚跟老公飞奔出去跟朋友宵夜，席间，姊妹们多次提及我面色不佳，苍白无力。
住月期间已经进补不少，阿胶、红参、鹿茸之类，但未觉有效。
请问各位，产后如何补回粉红脸色？
PS：本人天生也是个白肌儿，产前脸色红粉菲菲！

2009/11/18

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小精灵诺诺妈咪4楼

我生下女儿7年了，平时喜欢吃姜醋，有日有个朋友同我讲：“你面色好好啵，红粉花飞甘。”我话：“因为我中意吃姜醋喽。”

2009/11/22回复

怡骏妈咪5楼

很多人都这样说的,说姜醋比什么补品都好的

2009/11/22回复

summerpie7楼

如果姜醋你觉得吃得好，可以自己做啊，很简单的，网站上一搜就有很详细的做法了。起码要调养3-6个月吧，不是一满月就好的。

2009/11/26回复

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我就系肥猪楼沙发

我的提问是如何补？

2009/11/21回复

我就系肥猪楼板凳

我住月的时候也有吃，不过个抱月话，其实酱醋也不知那里补。难道去刚生完的朋友家捞点回来吃？

2009/11/26回复

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