这给努力顺产的准妈妈们很大的鼓舞呢！

你也会顺利的

  哈哈。。。好有勇气的妈妈。。乖乖的BB

好快。。顺利就好。

哇！！！好厉害啊。。。。还记得具体时间

厉害的妈妈

恭喜LZ~ 我都要努力啊~

看楼主说的很简单的样子。。。

怀孕期间饮食、运动、休息我都是好有计划的。比如吃：鸡收一个、苹果一个、奶粉一杯、钙片一片、鱼一些、青菜多一些、、、、、运动主要散步，一个小时的十字绣、、、、睡前20分钟的盆骨操，白天二次音乐、、、、
盆骨操网上搜一下大把。也是抬抬脚、左一下、右一下、双脚左右动动、、、好简单的

以上的都是要坚持的，运动一定要有规律性才行，要不然生的时候苦得还是自己啊

前天我问我一邻居生第二胎累不累。她说：生第一胎花了二个小时，生第二胎花了五个小时，因为第二胎是超生，不敢经常下楼散步。可见运动功不可没