孩子在三岁之前一般被保护的比较好，而且跟其他很多孩子接触的机会比较少，所以一旦暴露在孩子比较多的外界非家庭环境中，病原体比较多，就容易生病；同时有任务和学习目标的幼儿园也会让孩子比在家里时感到紧张、劳累，也会导致抵抗力下降。但是这个问题也是需要解决的，不然孩子的抵抗力一直会不佳。
人体的抵抗力，是在人体长期进化的历程中形成的，是孩子从出生时就具有并保持终身的机体防卫能力。不过我们可以采取一些措施协助增强孩子的抵抗力。以下方面您要做到：

1、 孩子刚入园，要避免持续紧张、疲劳性活动、会使孩子的抵抗力下降，要合理安排孩子的活动，注意劳逸结合；
2、 我们经常会这样做：孩子发烧感冒，患有小病的时候，家长自己在家里给孩子服药，又没能按照疗程服用或药不对症，都会降低孩子的抵抗力；所以要注意不要给孩子随意服药；
3、 在饮食上，孩子偏食、挑食，营养不均衡，都会导致抵抗力下降，可以参照一些幼儿食谱，做些既营养又口味好的食物给孩子吃，会对抵抗力的增强有辅助作用；
4、 注意孩子的体育锻炼；跟孩子一起选择一项孩子喜欢的体育运动并且坚持，不但对抵抗力有所助益，对孩子注意力的发展、身体大动作的发展也都有好处；
5、 多喝水，水可以调节免疫力，是孩子抵抗疾病的能力增强；
6、 注意孩子的心理调节，脾气暴躁、容易哭闹、负向情绪比较多的孩子更容易生病，很显然，对于我们成人来说也是一样的，心情不好的时期更容易生病。现在已经被证实，幼儿的心身症（由于心理状况不佳导致躯体反应）在增多，而这种情况比较容易被家长忽视，所以我们要关注儿童的情绪健康，教给孩子合理的宣泄情绪，对抗压力的方法；比如，让孩子讲出来、学会表达，并帮孩子一起想办法解决，教给孩子技能，必要的时候跟幼儿园的老师沟通。这会对孩子的身心健康都有益。