我家阵都成日煲绿豆粥啊,呢排天气干燥,有时鼻子会有血丝,容易上火,而且孕期体质本来就是偏热的,少少绿豆就更加不用怕啦!吃的东西都是这样,不要过量就好,注意营养搭配和均衡,品种多样,就OK啦!这样今后你的宝宝也不会挑食的啦!
真的很谢谢楼上回复的所有妈妈啊,我的心情终于平复了,因为平时粗心大意的我,总是要家婆,妈妈,老公提醒,再次谢谢各位!而且我有点紧张,总是担心吃了什么会怎么样,做了什么会怎么样,我应该要学学各位妈妈放松的心情,开朗的心情!