yionlan
化林祝你与BB一切顺利!
我也备孕四个月了，希望和楼主一样
12月5-7号（31-33天）这三天小腹很胀痛，乳房也痛，像来月经的感觉，但又要比月经厉害。这三天过后好像又不怎么痛了。有时累着的时候会有点隐隐痛。
我平均月经周期30天，到今天已37天了，超过经期一个星期，而且早孕试纸一天比一天测得更深。虽然还没去医院，但我确认自己已怀上了。
下面我不敢说是经验，就当是总结一下吧。
08年11月24日结婚，09年上半年调节心理并有意识调养身体准备怀孕（虽然实际并没调养好）。
8月份开始备孕，11月是备孕的第4个月，（确切的说应该是第3个月就成功了）。
8月，很有信心就开始了，可偏到排卵期，我和老公相继感冒发烧，于是计划搁浅。
9月，由于对排卵试纸还没掌握好，只A了一次，且是在排卵后23小时才不紧不慢的A，当然失败啦。
10月，各方面都有点经验了，还去医院测排卵有优势卵泡，然后很认真的测试纸，2、3小时测一次，试纸测得很漂亮，让我兴奋无比，强阳出现后我激动到失眠，持续36小时的强阳又让我紧张。中间A了3次，每次A后都效仿JM的经验，把双腿抬高2小时。
功夫做到很足，我觉得应该能中的。结果还是失败了，总结是紧张过度。我有点灰心，这样都不能中，那身体肯定有问题了。老公安慰我，下个月是我们结婚周年日，我们会收到特殊礼物的。
11月，这个月广州骤冷，我都没将自己保暖好，测排卵一连7天都是一模一样的弱弱阳，然后毫无过渡的就到了强阳，奇怪得很，但我心境很平静，在排卵期很随意的安排了三次AA，AA都比较有质量，也没将腿抬高，A完直接睡了。觉得这个月应该都是不会中的，我想得更多的是12月如何准备，比如去买维生素E吃，看医生开药调理，每天去医院测排卵，隔天A法等等。
12月4日，该来月经的日子月经没来，用早早孕测得竟然弱阳，有一丝窃喜！天！老公果然又是开口中了，11月24是我们结婚周年日，我排卵期也在这个时候，宝宝真的这个时候来了，太好的礼物了！
重要总结：我的情况又一再次印证了众多JM的说法，放松心情真的真的很重要。
小说身体情况
我身体应该属虚弱那种，但却没觉得自己有什么大问题，经期正常，一般提前或推后2、3天左右，平均周期30天，但经量很少，不到3天就干净了。体温较低，排卵后温度爬坡上升，上升才0.2-0.3度。（怀疑自己黄体不全）
按JMS的经验，每个月月经第一天会喝好孕汤，月经第5天吃一次水鱼，月经干净后偶吃红糖姜茶和黑豆（我容易虚火，所以姜茶不敢每天喝，以前试过每天喝，结果上火感冒），排卵后隔天吃糯米黑豆粥。我不知这些会不会真有作用哦，只是觉得这些食物本身对我体质没有冲突，吃了没有坏处。况且我气虚，平时都会偶吃些糯米。
网上有很多前辈的经验，我们可以了解下，但不要将别人的情况当标准用于自己身上，因为每个人的体质情况都不同，要根据自己的实际情况消化那些别人的经验。我们也不要因为与别人不同，而觉得自己有毛病，只要自己身体平时没什么大毛病，相信大多数MM怀孕都不难的，最重要的还是要放开心情！
如果超过半年正常备孕还没怀上，我觉得就应该去听取医生的意见了。即使这个时候也还要心情平和哦！
39天去医院抽了血，今天拿到结果：
孕酮（P） 25.85 ng/ml
β-HCG 9746 mIU/ml
医生说我孕酮有点低，说开药给我，但我没要。
请问JM，我的孕酮低吗？平时下腹会偶尔隐隐小痛的。
[ 本帖最后由 yionlan 于 2009-12-15 15:12 编辑 ]
xiao包
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zhang宁
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家裳变幻
青春常在
想当妈咪的霞
yehua4888
kiki5712
yionlan楼
我是11月15号的YJ，一向月经不准的我，到了今天都没来YJ，心也想着这个月也不会好孕，但无所事事的我，还是随便拿来ZZY验，验出来的结果是弱阳！所以，心情是很重要的元素，一定要放松。JM，心情放松点，一定会好孕的！
ritakwan
hpll
lilysa09
