吃冬虫草最好

小淘气:

好啊！我从一怀孕就开始吃了，隔天早上空腹吃。

哈。。。有钱人哪，就差没拿来漱口啦。。

我不舍得买，觉得一丁点儿好贵。。。

我LG岩岩系HK盏记买了，确实比广州平好多下架。如果有条件落HK，最好系HK买。拿到VIP卡的话，仲有85折添架。

冬虫草有咩好架？呢样野广州会比HK平架，因为唔使打出口税。

猪猪妈妈1979:

广州阿布:

吃燕窝很好,我怀孕前期,流鼻血、做噩梦，吃了燕窝以后症状就消失了。燕窝还有安胎的作用，对大人和BB的皮肤都很好！

 

建议去香港买，货干身，且便宜无假货！

阿布建议去香港买也是指银盏吗？还是有其他又便又靓的地方推荐？谢谢！

燕窝是金丝燕爱情的结晶，每条燕丝都浸透着爱的滋味。它们坚守一夫一妻，对爱情忠贞不渝, 甚至比我们人类还要专一。燕宝宝快出生的一个半月，它们繁忙的轮流营造自己的爱巢，努力筑起小宝贝的摇篮，对方累了会靠在窝边休息，但另一个仍不停息,就像我们人类一样，为了一个家而穷其一生忙碌奔波。一个洁白晶莹的小窝不知凝结了多少它们的爱，每只燕窝都见证着一种平凡而伟大的爱！为了既可让更多的人享用到燕窝所带给的好处，同时又可以保护金丝燕，现印尼的野间筑起一个个的小屋，吸引更多的金丝燕筑巢在内，筑屋人同时祈望的是能沾上"燕归巢"的那份好福气!
怀孕期间如何正确合理食用燕窝,让怀孕成为健康新机会
燕窝含水溶性蛋白质、脂肪、8种必需氨基酸以及钠、碘等微量元素、细胞分裂激素、表皮生长因子等，出色的效用体现了营养学家所提出的最优比例问题--即物质所含对人体最有意义的各项营养成分的比例，比较之下，鸡蛋、豆腐和银耳是远远不能与它相提并论的。燕窝非常符合孕妇怀孕期间低盐、低糖、低脂、高质量的膳食原则，并且具有补而不燥、润而不腻等特点，正确和合理食用，同时配合其它保健方法，培养正确生活、饮食习惯，让怀孕成为新健康机会！
方法参考如下：
       一、妊娠头三个月(即0-12周)称孕早期。此阶段正是胎儿快速成形时期，对营养需求着重在质量，数量方面暂不太大。孕者初期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、恶心呕吐、食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，并且食欲减退，此时食物的选择和营养补充开始成为重视问题。燕窝营养丰富、补而不燥、清香不腻、养胃安胎，非常适合补充营养和加强体质，食用期间忌辛辣和油腻食物，少量多餐，定期进食。建议每次干燕窝3-5克，一周三次，早或晚空腹食用，进食方式宁热勿冷，并开始培养良好饮食习惯， 平时应进行适量运动，保持愉快的情绪，有助舒缓和减轻妊娠反应，建立"让怀孕成为新健康机会"的保健思维。
       二、妊娠13-36周为孕中期。此阶段是胎儿的迅速发育时期，孕者早孕反应消失，心情变得愉快起来，胃口渐佳，食物营养的需求不但要求质量的改善，而且在量方面都会大增。在胎儿快速大量吸收营养的时候，母体进食燕窝正是最佳时机，不单补充自己所需，同时优质蛋白质等营养物质亦会由此源源不断地供给新生命，加强胎儿脑部和肺部发育，增强体质，并为宝宝日后有更好的皮肤打下良好基础。此时燕窝可与多种食物相结合，方式灵活多样，尽情享受口福（仍要注意保持科学性）。建议每次干燕窝每次3-5克，结合牛奶同时加强钙质补充，隔天一次，早或晚空腹食用。同时孕者继续坚持户外适量锻炼，短距离郊游，多晒太阳，多听音乐等舒缓、休闲性的活动，保持乐观心情，避免出现不良情绪，逐步培养和建立健康良好的生活习惯。
       三、妊娠37周以后为孕晚期。此阶段是胎儿继续加快发育和自我完善时期，孕妈妈可能会出现高血压、水肿、面部黄褐斑等症状，此时不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食注意均衡性，逐渐以清淡为佳，适度控制。早上空腹食用燕窝，避免晚上食用而令水肿加剧。建议每次干燕窝3-5克，隔天一次食用，可适当加入芝麻等富含植物油的食物，配合加强胎儿脑部发育。同时准妈妈应多走动，适当地做些产前孕妇体操，但要避免疲劳过度，心情仍然要保持愉快的状态，迎接宝宝的到来。
       四、产后的妈妈，失血较多，机体抵抗力下降，以及哺育的需要，必须及时补充营养，增强体质，并且开始考虑如何恢复产前窈窕的身姿。经过怀孕期间的精心护理，此阶段如继续调理得当，不但令身体很快恢复，而且将会为自己的健康打下一个扎实的基础。饮食宜以温、软易消化食物为主，应多食用高蛋白、低脂肪的食物，忌食辣、生、冷及过硬的食物。建议产后头一个月继续每天服食燕窝，每次3-5克，早或晚空腹食用，以后视具体情况减量调整。新妈妈在休养的同时应适当下床活动，注意保暖，此时丈夫一直以来的关心和疼爱还是不能少的哦！
       当看着健康可爱的宝宝，以及在怀孕期间培养起来的良好生活（饮食）习惯，产后的完美恢复，相信那一刻您已经开始感受到成为母亲的那份幸福！

如何挑选上等燕窝
燕窝因有特殊效用而受到越来越多人的喜爱,但许多人在初次购买燕窝时都遇到如何分辨真假、怎样选得好等问题所困绕,下面介绍一些简单、实用的方法:
真燕窝：
真品呈象牙色，并有点不均匀，多少带点燕毛、纹理不规则，丝状结构，在灯光下观看不会完全透明，浸发后呈半透明晶莹状，并且浸发过的水清澈透明，只有星点杂质，气味在干时带类似稻草及羽毛的特殊混合气味，不太浓烈，取一小块直接以火燃烧，不产生剧烈的火星飞溅现象。煮炖后部分会溶化，有明显鸡蛋香味，口感方面盏身部分柔、顺、滑，燕角则较爽口。
上等燕窝的特点：
1、燕窝在湿透后，在重量上与干身时的差异，即"发头"，越大越是经吃，一般官燕的"发头"有6－8倍。
2、比较干净，即燕毛与杂质越少越好。
3、燕窝的盏型要明显，盏身宽大，完整程度高，两端角越细越好。
4、干爽轻盈，含水量少。
伪劣燕窝：
假品通常颜色相当均匀，非常白，纹理较规则，气味或没有，或怪异如鱼腥、油腻等味，泡发一段时间后，或没变化，或呈糊状，水浑浊、变色。
伪劣燕窝主要有以下几类：
1、染色燕窝。它以价稍低的白燕窝染成高价的黄燕窝或血燕窝。但色素可溶于水，所以这类燕窝一经浸泡即现原形。
2、加"料"燕窝。市面上有许多不法的商人把木薯粉、鱼胶粉、鸡蛋、树胶、浆糊等涂于劣质燕窝盏表面，令燕盏看起来更光亮、厚密，又可增加重量，以获得更高利润。
3、全假燕窝。用树脂、猪皮、银耳或漂白的海苔等加入蛋清调制，充当燕碎、即食燕窝，甚至做成燕盏仿制品来谋利。
第二、三类假燕窝在外表上不易鉴别，要经过浸泡和炖后才可发现，所以购买时注意品牌的口碑，认准信誉良好的商家。

让你真正认识燕窝相关的各种名称(含燕窝除杂加工过程)
市场上燕窝有关的名称五花百门，想对它有个真正了解，很有必要对这些名称有个正确的认识，让自己既长见识，又可避免购买时被误导：
洞  燕--最原始的野生金丝燕窝，因营巢于峭壁岩洞中而命名。主要产地在印尼、马来西亚、泰国西南等东南亚沿海地带及附近的海边岛屿。产量少，品质不够稳定。
屋  燕--最初是指金丝燕于民居的屋檐下或屋内筑的巢，现指根据金丝燕的喜好而建于田野间的特有房屋，让金丝燕筑巢于内，既起保护作用，又方便采摘，并且品质稳定，以印尼为主产地，市场销量最大。
血  燕--呈红色的金丝燕窝，导致红色的原因较为复杂，最新研究显示与金丝燕食物中的藻类有关，因产量较少及传统喜好，市场价格一直较高。
官  燕--因古代品质上乘的金丝燕窝主要是进贡给朝庭、官府等显赫之人食用而得名，只有金丝燕第一次所筑的窝（唾沫浓度最高，杂质极少、发头达6-8倍以上）才有可能达到这个标准，现常指白色、品质上等金丝燕窝。
头期燕--金丝燕第一次所筑的窝，唾沫浓度最高，杂质极少，品质优异的可称为官燕。
毛  燕--讲法1、泛指未挑毛的燕窝；
          讲法2、是金丝燕第二、三次所筑的窝。其唾沫分泌物不超过整个窝的一半，羽毛除杂质后不能成盏形，只可以燕饼、燕丝、燕球等形式出现。
草  燕--一般是指居住在菲律宾南部苏禄海沿海地区的以杂草混和粘液筑窝的金丝燕，但这类所含杂草及其它杂物非常多，唾沫分泌物比例、纯净度、营养成分比毛燕更次，因此价格更便宜，甚者根本不可以食用。
燕  盏--指完整、杂质极少的、成碗状或匙状的燕窝，通常只有金丝燕第一期所筑的巢唾沫分泌物比例高才会成盏形。
三角盏：金丝燕筑巢于角落使其外形呈三角形而得名，与白燕盏相比，其状稍逊，但营养成分相同，价格就稍低。
燕  条--燕窝除杂加工、运输过程中燕窝盏身所脱落，不能成盏形的断碎部分。
燕  饼--由毛燕或草燕所筑的巢分离杂质后加工成饼形而得名
燕  角--指燕盏两端较坚硬的部分，亦是燕子唾液最浓的地方，营养成分和燕盏相同。
燕窝被采摘下来后，通常需要经过蒸洗、浸泡、除杂、挑毛和烘干等多项复杂的粗加工过程，因其唾沫粘液的膨胀性能很高，所以经过水泡发后比较容易地挑出细毛，由于富含杂物，除杂过程的要求很高，只能通过人工完成，这样日复一日的精细工作对加工者视力造成很大伤害，所以很多人坚持不了。燕窝完成最后的挑毛工作到成为可食用的半成品之前，需要经过烘干的程序。各个地方采取的烘干办法不一。有的只是晾晒，有的用风扇吹，有的用火烤，规模大一点的加工厂就用烘干机。比较贵重的燕窝例如官燕的燕盏一般都是采用较为天然的晾晒方法，以保持燕窝最原始的营养成分。
     燕窝原品经过不同加工工艺被制成各种等级的燕窝产品,如燕盏、燕条、燕丝、燕饼等。其中，燕盏是经去杂处理后的纯燕窝原品，因此最为珍贵。官燕类燕窝以大盏只而少毛者最为上乘。加工时，工人必须把整个燕盏浸泡湿润后人工除毛，一方面要把燕盏清理得越干净越好，另一方面又不能破坏燕盏的原始形态，因此加工官燕燕盏通常只有熟练的老工人才有机会下手，断成条状的燕窝（燕条）价格会比成盏形的低很多。毛燕类燕窝由于杂毛比重超过了整个燕窝的一半重量以上,因此只能依靠慢速旋转的滚筒式燕窝机将浸泡润湿后的燕窝打碎，然后再在水中将"毛""肉"分离，经烘干后的成品通常制作成燕丝或燕饼。草燕类燕窝并非金丝燕所筑，窝的燕毛较少，大多数都是否杂草及其它杂物，因此打碎后为数不多的燕丝与草自动分离。工艺简单，但草燕窝的实际产量却相当有限，而且燕丝通常还需经过漂白处理。
向你隆重推荐金丝信印尼原产燕窝

燕       窝       价       格
时间:2006-12-19
白燕盏 级  别 售          价 　 礼 品 装 售 价
  元/公斤 元/两 元/克  50克装 100克装 200克装 250克装 500克装
 特级精选   23,300.00    1,165.00    23.30     1,180.00    2,380.00    4,660.00    5,830.00    11,600.00
 特级   20,800.00    1,040.00    20.80     1,080.00    2,130.00    4,160.00    5,200.00    10,300.00
 一级   18,300.00      915.00    18.30       950.00    1,850.00    3,660.00    4,530.00     9,100.00
 普通 　        -        -     　 　 　 　 　
 三角盏    15,500.00      775.00    15.50       800.00    1,580.00    3,100.00    3,860.00     7,730.00
 大燕条   13,000.00      650.00    13.00   　 　 　 　 　
 小燕条   10,900.00      545.00    10.90   　 　 　 　 　
 燕角(碎) 　        -        -     　 　 　 　 　
　
红燕盏 特级 　        -        -    　   1,300.00    2,480.00    4,880.00    5,930.00    11,800.00
 一级   18,800.00      940.00    18.80       980.00    1,900.00    3,760.00    4,680.00     9,300.00
 普通 　        -        -     　 　 　 　 　
 三角盏   16,000.00      800.00    16.00       850.00    1,630.00    3,200.00    3,980.00     7,930.00
 燕条(大中小) 　        -        -     　 　 　 　 　
 燕角 　        -        -     　 　 　 　 　
 小燕条B 　        -        -     　 　 　 　 　
 燕碎huabun    6,800.00      340.00     6.80   　 　 　 　 　
附注: 1公斤=1000克  香港1两=37.8克      

 

 

 

 

 

刚听说我一朋友在做,你们可以问问

 

 

 

原来吃燕窝有这样的好处啊,受教了,我现在就在泰国盛产燕窝的地区,真是身边有宝却不知啊.多谢各位姐妹提醒.

［此帖子已被 添喜 在 2006-12-24 18:38:52 编辑过］

个人认为唔系送礼既话，自己食用就燕碎都OK啦，口感都唔错啦。不过HK的碎得来比广州的大片好多噶。而且价格计上来都仲系平过广州。所以下次食完再派LG落去买。呵呵。

谢谢楼上热心的JMS提供的详细信息，看来还是找个机会去HK买吧，毕竟货正宗一些，价钱也相对便宜一些。阿布你的朋友在哪的？价钱是不是你列的那样？质量有保证的吧？

淡水:
    燕窝我也吃了，但中医生建议如果肚子里怀的是男孩子，最好别吃燕窝，中医生说燕窝的雌性激素较高，不利于男孩。怀女孩就可以吃。

有甘既讲法咩？如果唔知男女，照食左点算？

燕窝系口水来咋啵，点会系雌性激素高啊？雄性燕子唔筑巢架？

不过听讲过雪蛤就真系唔岩食，因为它系蛙的卵巢附近的东东（唔多识讲系边度）。

猪BB:

淡水:
    燕窝我也吃了，但中医生建议如果肚子里怀的是男孩子，最好别吃燕窝，中医生说燕窝的雌性激素较高，不利于男孩。怀女孩就可以吃。

 

有甘既讲法咩？如果唔知男女，照食左点算？

燕窝系口水来咋啵，点会系雌性激素高啊？雄性燕子唔筑巢架？

不过听讲过雪蛤就真系唔岩食，因为它系蛙的卵巢附近的东东（唔多识讲系边度）。

上网查了很多有关燕窝的文章，都没说到这个，不要吃太多应该没事的吧。