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搞定吃饭时的问题宝宝,你做到了吗?

9546132婴幼育儿

女儿的三姨打电话来的时候,小丫头正在吃饭,我问她要不要和三姨说说话呢,她一本正经的回答我:“我在吃饭嘛!我不吃饭怎么长得高呢?你吃饭怎么打电话呢?吃饭别说话!”
三两句话说得我脸红不已,悻悻的挂掉电话,闷声向她承认错误“对不起,妈妈吃饭不说话了!”

要让孩子喜欢吃饭。
要让孩子喜欢吃饭的第一个前提是不能逼她吃饭,民以食为天,更何况围绕着孩子的不外乎吃、玩、睡三件大事而已,吃怎么滴也最少排在第三位重要了,不用担心她不吃饭会饿着,现在的孩子都精着呢,一餐饭没吃饱,第二餐铁定捞回来,不过中间不要夹杂太多的零食,实在担心她饭没吃好的话,就适当的给一片面包或者一个水果之类的顶顶嘴就行了。

让孩子喜欢吃饭的第二个重点是集中她吃饭的注意力,把她的眼神、思维都拉到面前香喷喷的饭菜上来,不要让电视、玩具、书报吸引了她的注意力,而是要和她一起尽力的去品尝各类的菜式,让她觉得吃饭其实也和玩具电视一样是一件好玩的事情,所以,如果不能将饭厅和客厅分隔开,起码你可以在吃饭的时间段关上电视,一家人一起享受一下这美妙的就餐时光。

让孩子喜欢吃饭的第三个注意是饭桌不是教训台,不要在饭桌上指责教育孩子,即使她打烂了饭碗,或者她把整碗汤倒在身上了······请务必将你实在无法忍受的怒火起码控制到饭后再爆发,不要让孩子从此畏惧饭桌,当然,如果能做到不发火就更完美了。

让孩子喜欢吃饭的最后一件大事,是杜绝零食。孩子对零食多少是有些难以抵抗的,这需要家长适时的将她的注意力从零食那里转移到别的地方,我女儿的书包里每天都放着一个面包,但是她从来不吃,有时候幼儿园放学了,很多家长就拿着零食来接小朋友,铃铛和小同学们一块走出来,人家都吃得吧唧吧唧的,偶尔她也会嘴馋,扭着姥姥说想吃面包,姥姥有时候会想想说“咦,你还没洗手呀!”或者说“恩,我们回家把书包放了再吃吧”这一类的话,基本上还是能把她的注意力转移开,回了家放下书包就要出去找小朋友玩了,哪里还记得吃面包的事情。

如果你刚有小宝宝,以后将面临小宝宝就餐的问题,那请注意你可以从现在就做起,喂奶喂辅食的时候不要开电视,不要用玩具来逗她吃东西;一岁半以后,你一定会欣喜的发现,你根本不用追着喂饭,也不用头疼小家伙怎么老是不肯吃饭,甚至还有可能得到像**自己吃饭根本不用你再喂的惊喜。

如果你家的宝宝已经出现了要追着喂饭,看着电视才能吃饭的情况,请你稍微狠一下心,不要追着喂,饿她一两餐;关掉电视,即使她因为哭闹而错过了这一顿饭的就餐时间,坚持一个星期,宝宝不爱吃饭这个让你异常头疼的问题将得到极大的改善。

呵呵,写完回头看了一下,挺八股的,不过至少在我女儿身上我是这样身体力行的实施的,所以每当有朋友或者同事在跟我抱怨说孩子不肯吃饭,不专心吃饭的时候,我都可以很自豪的“显摆”,我家丫头现在吃饭,压根不用我操心,追着喂饭?那是从来没有过的事情。
2010/01/27
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wj80wj80沙发
还有一点很重要,就是全家人的思想要一致,不要爸爸妈妈说要狠心一点,戒掉宝宝的坏习惯,爷爷奶奶又在旁边心疼小孙孙捱饿了。
我们家是我妈在帮我带BB,我们两公婆和我妈就统一观点,不想吃的时候可以不吃,但是在下一餐饭之前,不可能有很填肚子的东西给她吃。
爷爷奶奶就不行了,每次回婆家,奶奶就想端着个碗追着喂,好在每次都会被她儿子制止。
2010/01/28回复
wj80wj80板凳
对啊,让宝宝和大人一起在餐桌上吃饭,也是增进宝宝食欲的一个 方法哦。
因为这让她觉得自己也是家庭的一份子,不是一个特殊人物。
2010/01/28回复
威威妈家的小威威吃饭的状态是陷入了一个恶性循环中了呀。
小Q的妈妈的做法就是又一个很有效的例证啊,吃饭乖的宝宝会让大人很省心的。
2010/01/28回复
谢谢大家对我观点的支持,刚才翻了一下帖子,不同的妈妈提出了不同的吃饭问题
不过归根到底都是一个问题,就是宝宝怎么老是不好好吃饭呢?
我是想,对于现在已经成为吃饭问题宝宝的小朋友来说,要改变他们是一个比较艰巨的任务了
其实任何的努力,都一定会留下进步的痕迹,不能要求宝宝一下子就达到我们心目中的理想状态,但是只要我们每天改变一点点,最终会得到质变的喜悦的。
我的建议是,不要单独让宝宝吃饭(特指一岁半左右和以上的宝宝),让他们和我们坐在同一个餐桌上,吃同一样的食物,这一点我也觉得挺重要的,除了让宝宝感觉到吃饭原来是大家都要做的事情之外,还能兼之让宝宝学会分享,也省了大人给宝宝做一餐又给大人做一餐的累赘工作。
吃饭前可以先让宝宝玩一下玩具或者看一下电视,到快吃饭的时候就要提前和宝宝商量,要用商量的口气,问宝宝的意见,玩具肚子也饿了,电视机也累了,要不我们让它们休息一下?我们宝宝的肚子是不是也扁了?也要吃饭饭了吧?
我自己的做法是,如果跟女儿商量之后,女儿不同意,那么就让她再玩一会,过一会再去和她商量,或者是用其他的说法来说服她同意,如果她还是想要看电视,OK那就让她看吧,我们就不等她了,自己先开始吃了。一般她自己再看个三五分钟,见到我们都不理她都在吃饭了,她也会自己把电视关掉跑过来吃饭。
但是需要注意的就是,一定是要充分重得她同意让玩具和电视休息之后,我们再拿开玩具和关掉电视,这样她会觉得自己得到了充分的尊重,去吃饭的时候也就很开心的了。
如果在宝宝没有同意拿开她的东西的时候,大人就强行的把这个物体从她的视线里拿走了,宝宝一定会哭闹不休,这样哪里还有好的心情去吃饭呢。

[ 本帖最后由 wj80 于 2010-1-29 09:55 编辑 ]
2010/01/29回复
大小Q:
赞成,吃饭出现问题之后,不能一蹴而就,坏习惯的改变要耐心引导,细心观察,出现好的兆头及时鼓励和赞扬,相信你家宝宝的吃饭问题迟早会解决或者得到改善。一家人出现不同观点,请先在宝宝面前保持一致,事后再在一起沟通,千万不能在BB面前发生冲突和表现出两种不同的观点,那小孩的吃饭问题永远解决不了。非常赞同楼主保持和孩子平等沟通的习惯,看电视,玩玩具还是吃饭,由孩子自己选择,孩子从小被尊重,自然学会尊重他人,你的孩子应该也会较少出现稍稍不如意就大吵大闹的情况吧。
查看原文
是的,我女儿很少会胡搅蛮缠的哭闹,很多情况下只要跟她平等的沟通,征得她首肯之后,一般她都会主动放弃自己过份的要求。
我觉得大人在带一个小孩子的时候,其实还是要把自己和孩子放在一样的高度去看待问题和解决问题,不能一味的摆出家长的姿势,用一个大人的强势去压制小孩子,尊重孩子的意见,其实也为自己赢得了幸福快乐和轻松。
2010/01/30回复
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