书上说“人的体内为了消化过多的白糖，需要消耗大量维生素B1，结果会导致体内维生素B1不足；还有，代谢粮需要大量的钙，又可导致钙不足。这两种营养成分缺乏，就会导致胎儿眼球壁张力减弱，产生近视，胎儿还会出现骨骼发育不良，或出生后患脑水肿，呈身子小，脑袋大的不协调状态，患佝偻病，说话晚，出牙晚，走路晚以及神经和脑损症状”。所以不宜多吃白糖，需要吃糖时，可适当吃些红糖。

同意楼上说的，建议控制一下，我怀孕期间也是超爱吃糖，结果糖筛不过关，劝LZ还是戒下口