昨晚睡觉时本来是向左侧睡的,转身至平躺时突然觉得肚子很紧,用手一摸,肚子硬邦邦的,数秒后就恢复正常。请问各位姊妹,遇到这种情况吗?这就是所谓的“宫缩”吗?19周就开始宫缩会不会太早啦,会不会影响胎儿啊?