漫长的寒假结束了,各个年龄段的孩子都要面临开学,寒假里玩玩闹闹,晚睡晚起的生活又要被紧张的学习所代替,不少孩子都一时适应不了,这时,家长应该怎样帮助孩子度过这一阶段呢?在开学之初,家长又该做哪些准备呢?
幼儿园
孩子不愿意上幼儿园怎么办? |
不少刚上幼儿园的幼儿常常很不愿易甚至很害怕上幼儿园。往往在开学两个星期里,经常会看到小班的门口哭声起伏,你哭我哭,你喊妈妈,我喊爷爷。主要表现为:不能准时入园;对还没上班的家长心存依恋,在幼儿园不安宁;生活规律打乱,对集体生活会出现不适应。 |
应该怎么办呢? |
1、家长应该立刻让孩子进入规律生活,按照幼儿园的生活来安排孩子的睡觉、起床; 2、如果大人还没有上班,那送孩子到幼儿园时尽量不要让孩子知道父母还在家里,让孩子能够安安心心地待在幼儿园,接受幼儿园的生活; 3、要和孩子讲明白已经到开学的日子了,必须要好好去幼儿园上学,家长千万不能因为孩子哭闹就把孩子带回家,而要让他了解这是不会因为什么原因就可以妥协的。 |
孩子幼儿园开学,要准备什么? |
首先,调整作息规律。 寒假里,父母对孩子要求相对宽松,孩子相对放松,起床时间、进餐时间、睡觉时间、学习时间都不固定,没有规律,如果进入幼儿园,一下子很难适应幼儿园规律的作息时间,所以,父母最重要的就是,在这段时间里,恢复孩子规律的作息时间,按时起床、进餐、学习、睡觉,避免孩子进入幼儿园后不适应作息时间出现犯困、精力不集中的情况。另外,在饮食上,多吃一些清淡的蔬菜,避免孩子入园后因为饮食不适应生病。 其次,帮孩子做好开学心理准备。 每次开学时,好多孩子都有开学恐惧症,毕竟在家里自由,在幼儿园里受拘束,所以,当疯玩了一假期后,孩子都不愿意来幼儿园。针对这种情况,建议父母先给孩子打好"心理预防针",告诉孩子还有几天,假期就结束了,妈妈要去上班,宝宝也要去上学了。小编这里有个建议:可以做个"开学倒计时",每天由孩子来记录离开学还有几天,这样孩子在心理上就做好了开学的准备。另外,也可以带孩子去幼儿园看看,回忆一下在幼儿园的生活。 最后,跟着孩子一起准备开学用品。 可能经过一个寒假,孩子的学习用品都不知道扔到那里去了。在开学前的这段时间里,妈妈可以跟宝宝一起收拾一下书包、学习用品,去书店转转,看看宝宝还有什么需要的用品,这样不至于在开学后"抓瞎"。收拾好学习用品,每天都要抽出一段时间,安下心来学习一下,看看书、画会儿画、做个手工….逐渐让孩子能够安静下来,不再出去乱跑。这也是为孩子开学后尽快适应幼儿园的学习生活做好准备。 |
寒假的生活,儿童的身心得到了极大的放松,父母要循序渐进地帮孩子"收心",要注意方法和态度,不要"急于求成",否则极有可能导致孩子的逆反心理。 |
开学了,赞赞我家小家伙~ ⌒0⌒ http://www.gzmama.com/thread-1513450-1-1.html 对门幼儿园今天开学-----一整天都在听幼儿的惨叫声 http://www.gzmama.com/thread-1512018-1-1.html 公立幼儿园开学了,你们有给老师红包吗? http://www.gzmama.com/thread-1508327-1-1.html |
小学
小学生小心“开学综合症” |
小学生的课业开始沉重,所以小学生的开学综合症可能表现得更加明显。主要有:情绪低落,焦虑;时常会无缘无故地发脾气。 |
寒假放松之后,如何再投入学习中去,是很多家长关心的问题。 |
家长可建议孩子建立一个近期的学习目标。一般春节过后,中小学生都会学一些新知识,家长可以适当要求小孩学多一点新知识,并给予适当的奖励,帮助孩子树立信心。吴歆提醒各位父母,漫长的寒假中,不少孩子已经有些散漫,父母需在开学前一周帮助孩子调整好生物钟,恢复上学时的作息习惯。很多孩子在假期里容易养成晚睡晚起的不良习惯,家长要及时帮孩子改正这种不良习惯。可以为孩子制定一个与新学期作息时间一致的“作息时间表”,和孩子一起按作息时间休息。 专家提醒,当孩子厌学情绪较为严重,出现头痛、恶心、腹痛等症状时,应及时赶往医院检查。 |
家长又该如何帮助孩子克服“开学恐惧症”,尽快进入新学期的正规呢? |
这是快节奏的生活压力、学习压力造成的现象。建议家长减轻顾虑,培养孩子独立自主的能力,保持乐观平和的心态,而且要鼓励孩子正确对待新学期。 另外,要改变这种情况,家长还要给孩子更多的关爱,理解他们,帮助他们摆脱“开学恐惧症”困扰。还建议家长,要和颜悦色地和孩子多聊天、多陪孩子,让孩子对开学很释然。学校等有关部门也应针对学生类似情况开展专门心理辅导课,不要一开始就把课业负担弄得过重,适当为学生和家长减减负,让学生在新学期有一个循序渐进的过程,尽快恢复到最佳学习状态。 |
孩子开学如何“收心” http://www.gzmama.com/thread-1511937-1-1.html 开学了,老师给你家孩子派利是了没啊? http://www.gzmama.com/thread-1508859-1-1.html |
中学
中学生仔细厌学情绪 |
中学生的自我控制能力较强,行为习惯上的恢复问题不大。但从学业上来说,难免会出现心理上的一些不适应,尤其对学习成绩较差或对自己期望较高的学生来说,轻则出现迷茫、苦恼、忧郁等情绪,有时伴有轻微的失眠和头痛,严重点的甚至会出现自暴自弃、厌学等状况。 |
首先,学生要励志认清升级和升学的真正意义,明白它们只不过是人生路上的一次考验而已,从心理上消除恐惧和畏难情绪,冷静应对; |
其次,学生要理清新学期各项学习需要改进的方向和目标,并大致浏览一下新学期主修科目的内容,制定一份切实可行的学习计划,有计划才不会感到迷茫,有目标才不会自暴自弃; |
再次,父母应做好鼓劲工作,并主动和孩子多交流,以倾听代替唠叨,以建议代替要求,把孩子对新学期的奋斗情绪调到最高。 |
妈妈们一起来分享一下孩子的开学故事吧~~~
[[i] 本帖最后由 骆冰 于 2010-3-8 09:32 编辑 [/i]]