方芳
方芳楼大家可以放一大块姜在公司，每天切两片！我是把姜存放在花盆上的。
生姜是和其他一起泡水的。
生姜不要放太多，我是两小片就够了，泡出来已经很香了，而且最好下午就把生姜拿出来，要不可能真的会热气，早上喝姜水没问题的，姜有很好的祛风作用。然后我还准备了点当归，一周喝一次，放一片。桂圆我是不放的，因为桂圆很燥，我觉得放了桂圆之后晚上睡觉老做梦。
[ 本帖最后由 方芳 于 2010-3-12 15:49 编辑 ]
1、红枣3个（去核、我用的是哈密大枣或者哈密骏枣，不用说都知道它好啦）
2、枸杞（适量，也是不用说都知道它好啦）
3、生姜（2片，上午喝，祛风好东西）
4、干玫瑰花（5-6个，可美容）
5、山楂（适量，这个是在LG建议提醒下加的，通秘）
就这些，我就每天用开水冲泡来喝，在办公室喝一整天（只有在办公室才有时间弄这些
）最后祝大家健康快乐！
[ 本帖最后由 方芳 于 2010-3-16 11:53 编辑 ]
