近半年来还有个困扰自己的大问题，失眠，睡得不沉，已经吃了两个月的中药了，一轮调理下来，只是脉相好了些，但失眠的情况好象越来越严重。加上我LG又时不时迟归，所以他一开门我就会听得到。有时候醒了就很难再入睡了。看电视看书也学了不少方法，可好象都还没有什么作用，不知道是不是自己没有坚持的原因。泡脚，按摩，听音乐，还剩个生白萝卜汁没有喝，今晚打来试下先。

昨天去刮了下痧，美容师不停的“赞叹”我的湿气之严重程度，搞得我太不好意思了。早上起来，发现脖上长了两个小豆豆，可能昨天的毒素给逼出来了。