孕期補鈣如何選擇

8393怀孕妈妈

茵茵寶寶只看楼主

昨天晚上睡覺時小腿抽筋得厲害,才想到是不是缺鈣了,現在孕4個多月,3個多月時檢查微量元素還沒有問題的,幾次產檢醫生也沒有說過要補鈣什麼的,請問各位媽媽是怎麼補鈣的?

2010/03/24

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alicetan沙发

偶吃安利的钙片，一天三次，然后早晚喝牛奶

2010/03/24回复

逃逃板凳

偶吃孕妇奶粉（有添加钙质，据说每天两杯就够钙质了），偶尔吃一片钙尔奇D

2010/03/24回复

茵茵寶寶楼4楼

謝謝樓上的2位媽媽,看來我也要額外(孕婦奶粉外)補充點鈣片了。

2010/03/24回复

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