言小七
孕妇的愤怒、不安和紧张的情绪十分容易破坏生理机能的平衡，尤其在孕期妈妈身体极度娇脆的时候，不仅要维持自己的身体的营养健康，还要将一部分养分输送给肚里的贪婪似渴的小宝宝，不是一件容易的事，因此，孕妇要在孕期多注意营养保健和精神压力释放：
1. 根据孕妇食谱，合理准备三餐和外加营养补充；
2. 晒晒温暖的太阳、适当做一些运动，缓解孕妇长时间卧床的不适，并远离带有辐射的电器；
3. 和肚里的宝宝轻声说说话，轻轻抚摸自己的肚子，感受宝宝在自己肚里的“拳打脚踢”，时刻增添幸福感觉。
4. 听孕妇胎教音乐，读一些优美的文章，在脑中进行丰富的联想，跟胎宝宝分享妈妈的所思所想。
孕妇胎教音乐的选择是多种多样的，不同的孕妇胎教音乐带给孕妇是不同的试听效果。这里着重推荐真正让能够平抚和调节胎教孕妇情绪、让胎宝宝健康成长的卓人右脑《α脑波音乐》。
卓人右脑《α脑波音乐》是经过权威机构认证的科学孕妇胎教音乐。
卓人教育网的育儿专家指出，孕妇在胎教期间每天听a脑波音乐，可以愉悦情志，好吃、好睡，调整妊娠期不良情绪和身体状态，安胎顺产，避免胎儿先天的生理心理缺陷。
人的大脑存在着不同的波段，每种波段主宰着大脑机能，进而影响人的神经、反应和情绪等，α脑波则是最有利于安定情绪、让孕妇安然入睡的波段。α脑波孕妇胎教音乐中舒缓旋律将极大地丰富了孕妇胎教期间的心理和精神活动，让胎教孕妇即使是在闭目养神的时候，眼前也能浮现出优美的画面，排走沉积的不良情绪，让精神释放状态得到提升，产生美好的遐想。此目的是为了将这些美好信息转递到肚中的胎宝宝，和其进行更深层次的奇妙心灵交流。
言小七楼
