呀，居然米人来帮忙，第一次发帖噢！

早期左侧睡其实必要性不大的，到了晚期肚子比较大的时候再左侧吧，其实就如上面MM说的，如果实在不行，右侧也没太大问题的，总不能牺牲自己的休息吧，我在孕期基本上都是右侧睡的，因为一左侧就觉得好像要窒息。

谢谢二位，我今晚就要仰卧睡一会儿，舒服舒服！！

我没有特意的睡姿,怎样舒服怎样睡,左侧右侧和平卧睡都有,轮流着换姿势,不用太刻意左侧睡,

我都没有强制自己怎样睡，反正怎样睡舒服就怎样睡，等孕晚期的时候肚子大了就可能要注意下了！前期我觉得影响不大，BB还很小得。

14周也就才三个半月，肚子还没显呢吧，呵呵，我那会儿还是趴着睡呢

我是显怀后开始侧睡的，可是每晚醒来发现还是仰卧！

怎么舒服怎么睡啊，早期的睡姿没什么影响，倒是后期要注意了。不过，如果有宫缩的话，就要曲膝侧睡（医生建议）。

楼上说得对啊，实在不成买个侧卧垫，有个支撑会好一点的

同感，我也是14周了，侧睡睡得我后背好痛啊

都是孕晚期才左侧睡哦，你现在还早啊！呵呵~~我现在是孕晚期左侧睡睡的我也累啊。拿个东西垫着背！

到现在我还是平卧睡
可能在睡着时，左侧右侧都会出现吧，
反正怎么舒服睡就怎么睡啦

我喜欢怎么睡就怎么睡

怀了14周还算早期,不需要刻意要左侧睡的
自己觉得怎样睡舒服就怎样睡
到了晚期注意下就可以了

9 我左侧睡不着，只有右侧才舒服

我左右侧着睡都可以,呵呵,不过通常醒来时都是平躺着的

我睡觉只能平躺和左侧睡，右侧睡的话会耳鸣，平时一般都是平躺，但现在开始训练左侧睡，不过还是平躺舒服，呵呵

我也曾经因为无法坚持左侧睡而困扰过啊，后来24周产检时怯怯的问医生怎么办，医生说：怎么舒服怎么睡！总算松口气了