不要挤，越挤越出得多，忍痛几天就好了。

我反正是天天挤，然后喝回奶药

不要吧。我也在j戒奶进行中。。。第四天了，还是很涨，但昨天开始就不疼了。忍一忍吧

如果不想太痛就慢慢来，慢慢减少挤的次数
想讲求速度，就忍一忍，不挤，涨过头了就不咋涨，慢慢就没了

如果不痛就可以不挤，痛的话可以挤出部分。我是采取逐渐戒奶的，慢慢减少喂养次数，所以戒奶时根本不用挤，只是稍微涨了几天，很快就没有了。

戒奶结束了，一直挤到现在，基本上不会涨了，就是每天还要挤一次，当然也明显小了很多，不过比怀孕前还是大点，不知道会不会继续这样保持，继续关注中 。
我的经验是，为了舒服还是要挤，挤了一样会戒掉，根本不用担心越挤越多的问题。

今天是给女儿戒奶第三天了，感觉有点涨，但是还不到难受的程度，正发愁要不要挤掉些呢。。。呵呵，在这里找到答案了。。。。。5

不是太胀就不用脐，非常胀的话就挤一点点， 不要挤太频繁了

帮顶~

宝宝11个月也是这两天开始戒奶,我也有挤奶,不挤的话实在太难受了