
我宝宝2岁8个月了,9月1号就要入托小小班了,睡眠长期不好,自己不会睡,不但午睡不好,如果有午睡晚上就很迟睡,很难养成好习惯!
7 因为小时候老人喜欢边摇边唱歌哄他睡的,所以我自己带就一直很难入睡的,即使已经哈欠连天了,只要看见我在家他就不睡,打他,骂他,骗他,讲故事,喝奶,听音乐都不睡。
我不在家时,奶奶摇他睡很快就睡着,而且白天睡2-3小时,晚上我回家又不睡了,玩到11点多,即使9点上床也是在床上玩几个小时,强迫他躺下也睡不着,睡前让他运动、跑步很累了,也还是睡不着。
6 9月去幼儿园,老师不可能像奶奶那样边摇边唱歌哄他睡的,所以如何养成宝宝自己午睡好习惯请大家支招!
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早上要早点起床,下午大人要陪同一起睡