刚开始的时候有可能乳线不通，你可以用通草（药店有得买的）煲汤喝！

保持轻松的心情，多吃催奶的汤水，多让BB吸。不够就添点奶粉，不用太刻意勉强，效果会更好。

你要多吃催乳的东西，我生完ＢＢ第二天就开奶了，而且一开始几天他都吃不完．推荐医生介绍的几种催乳汤，不防试试．

■花生猪蹄汤

　　【原料】猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。

　　【做法】将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。

　　【评价】花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。

　　■黄芪炖鸡汤

　　【原料】黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。

　　【做法】黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

　　【评价】黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。

　　■猪蹄通草汤

　　【原料】猪蹄2只，通草6克，葱白3根。

　　【做法】将以上3味共同加水煮汤。

　　【评价】通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

joypiano:
慢慢来，刚开始一天喂两次牛奶，逐步到一天喂一次，晚上坚持喂母乳。我都是三个月后才实现全母乳。

cooldog517:

詹詹:

joypiano:
慢慢来，刚开始一天喂两次牛奶，逐步到一天喂一次，晚上坚持喂母乳。我都是三个月后才实现全母乳。

同意。同时要多吃东西多喝汤水，可以早日实现纯母乳喂养。我们都是这样过来的，加油啊。

快加奶粉啦。

想想如果是你自己吃不饱，会有多惨。

太死板啦！！！！！！！！！！！！！

 

同意！

我就是纯母乳喂养的, 不过也有不好的地方, 就是宝宝不肯喝牛奶....现在上班了, 只有晚上吃母乳, 宝宝白天只肯喝稀饭, 吃米糊, 心情好才喝几十毫升牛奶, 瘦得好快, 我好心疼....所以, 我觉得还是混合喂养的比较好, 一来大人不用那么困身, 二来等大人上班了,宝宝可以很快适应, 不会营养不良....当然, 母乳和牛奶的比例要控制好, 如果牛奶喝多了, 母乳的分泌就会少

pipi妈妈:
你要多吃催乳的东西，我生完ＢＢ第二天就开奶了，而且一开始几天他都吃不完．

我的经验也是让BB多吸~

其实BB吃母乳很快饿并不一定是不饱，而是母乳更适合BB，更容易消化，所以才会饿

我给BB加奶粉并不是怕他饿，而是我要休息，乳母休息不好也会影响母乳的分泌的，所以才让家人加奶粉

只要让BB多吸，乳汁就不会减少的啦！

我的经验也是让宝宝多吸，有没有都给他吸，但我建议还是要加一点奶粉，因为头三个月他要飞速生长，所以还是要给他足够的食物。

给点信心，我头两个月都是混合喂养，我坚持给他吸，现在奶水就很足了，现在反而是他好像有点厌奶，真烦！