第一种办法，就是找一段感情替补另一段感情。这样可以起到报复的作用！当然要考虑后果，也许他会感到内疚，也许他会选择放手！你要承担这一结果。
第二种办法就是让自己独立，强大起来，忽略他的存在。把依附他身上的影子转移到孩子身上，时刻告诉自己，老公随时都可以找，但孩子永远都是自己的。他才是你的唯一。不去关注他的一言一行一举一动。不去过问他的行踪。做自己想做的事，做自己爱做的事！不需要在意他喜不喜欢！不需要经过他同意不同意！
呵呵！过来人直言！

谢谢各位！我在努力。同时我也担心自己是不是因此得了产后抑郁症了，所以打算找心理医生看看，至少我要拥有健康的身体和心理才能打好持久战吧！

请问有谁知道什么医生好吗?

亲爱的，酒不是什么好东西呢，伤身的。我们要学会不让别人的过错来惩罚自己。我们都加油吧！

将你另一半的爱全都转移到小孩身上，自己稳D野做下,这样就会让自己慢慢变淡,不要说用另一段感情来复这份感情,这样会影响到小孩的!

如果太痛苦的话还是离了算了，这样也会有好心情对小孩

我选择了独立，没有你，我可以过得更好

  轻松面对，没有什么放不下的

找个固定的异性朋友吧，这样你有自己的生活了。定期“会晤”

没有什么是放不下的，痛了自然就会放下的，时间可以冲淡一切。

让自已独立起来，让他变得不再重要，做自已喜欢的事情

原来还有这么多的过来人，我也是发现老公出轨不到一个礼拜，现在正在疗伤中，可是无论做什么都难受。。。因为伤的是心

抱抱你啊，我发现一个月了。每天基本上都要哭一下，憋屈得非常难受。准备天气好些的时候要到处走走、散散心才行，因为还是要活下去的，我想活得好一些、开心一些。

我可怜的姐姐也是  抱抱

我也受这种冷暴力，现在还在调试中，我相信我是行了~~~做错的不是我，为什么我要先退出，大家就耗下去吧~~~

自己爱自己爱小孩。以牙还牙。

楼主找到良方了吗？

昨天晚上回娘家了，好在有妈妈和妹妹的支持。与妹妹看了一晚的《女人我最大》，呵呵，以前极少看的，昨晚倒是看得津津有味。准备慢慢改造自己 1）恢复身材，我想去学舞蹈，我觉得舞蹈应该能帮助我释放我体内的坏情绪吧、还可以减肥，一举两得 2）打造好的皮肤 不能偷懒 3）要舍得花钱做发型 发型对一个人来说太重要了，我怀孕的时候为了省钱都剪20蚊的头发，不能再这么糟蹋自己了！ 总之，我要恢复漂亮和信心，不为那个臭男人、只为自己！

结婚前我也会打扮打扮自己的，结果婚后被他什么衣领不准低（注意不是太低）、最好有扣子扣到锁骨以上，以致于长期以来我连V领圆领衣服都没有办法穿；头发不用剪这么贵；我不会嫌弃你等等鬼话蒙骗，再加上忙碌的工作和照顾小孩，我就彻底成黄脸婆了。我要做回漂亮女人，我要花枝招展！！！至少万一离婚了，我还能找几个情人吧，哈哈哈！！！