双腿对孩子的成长发育至关重要，怎样让孩子有一双好腿？

       妈妈们必须要注意一下几点：

　　1、要设法保证下肢骨正常发育。合理调节饮食，给孩子适当的补充钙、磷和维生素D等

　　2、腿发育不好，最常见的是o形腿和x形腿，有些父母喜欢给孩子穿太紧太小的裤子或纸尿裤，这是不好的，过紧的裤子最容易影响到宝宝的腿发育。

　　3、要加强下肢肌肉的锻炼，最好的方式是游泳，这对下肢肌肉和骨骼是一个极好的锻炼，可以促进肌肉发达，并可使下肢长长。

　　4、睡眠时保持良好的姿势对下肢正常发育也有好处。小孩睡眠多像青蛙一样，两脚心向内扭两个膝盖蜷曲地趴着睡。这种姿势很不好，待孩子熟睡后，妈妈要给他纠正姿势。要让孩子伸直腿睡眠，并适时帮他翻身，纠正其趴着睡觉的姿势。