淀粉类的食物主要长妈妈的体重，吃蛋白类就会长胎儿，这是我在市妇婴进修营养科时学到的

多吃粗粮吧~~

听说吃淀粉类长自己，吃肉类就长宝宝哦~

我很少吃肉的，但主要还是长的肚子

我也是啊，但是经过医生教后好很多了。首先是复合维生素，然后就是蛋白质（鱼肉，鸡肉这些不肥）。少油一点，多喝水。你试下啊。另外医生还提醒，孕期不同应该有针对的吃东西，因为BB需要的东西不同。我前5个月都是肥自己的，但是从第6个月开始就肥BB啦。

这是个难题，要运动

说的对，昨天又去买了孕妇奶粉准备喝，平时吃碳水化合物吃得太多了6

吃养胎的东西,比如蕃薯和孕妇奶粉

哎~现在看见肉都没胃口~怎么长啊？

  吃番薯、吃玉米，胎就不知道长了没，反正自己是呼呼肥起来了

打算买蕃薯去

我超爱吃肉,怀孕前90斤现在33周估计有116了吧...30周的时候BC医生说宝宝差不多到4斤了..

我也是，四肢都肥了不少，真羡慕那些自己瘦瘦的光看到个大肚子的妈妈

吃蕃薯+芋头，喝妈咪奶粉
我就是一个月会吃三次左右的蕃薯，也很早开始喝妈咪奶粉，现在BB大一周的

听说吃淀粉类的食物较多的话就长妈妈身上了

ＢＢ营养没怎么吸收到的～～

我也想知道！

牛奶、鸡蛋 、番薯、粗粮五谷类都系长胎的啊。坚持一日2杯牛奶两个鸡蛋。好快长的啦

顶顶，我也是自己胖了不少，肚子现在三十六周才明显。之前都不明显的。