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月经过后怎样调理身体最好?

822116谈天说地

好惨~~从7月开始一直病到现在了~还好都是小病,咳嗽感冒的~~可能YJ期间免疫力下降,吃药打针都不是很见效,这几天YJ过去了,病情也好像有点缓解,还有点点喉咙不舒服和不时咳嗽...听别人说YJ过后补血效果最好,但是病还没完全好呢~~最近头不时都晕晕的~平时我YJ过后都会吃固元膏、喝红枣鸡蛋茶或者炖点补品的~~但现在还有点咳嗽我怕吃了会加重病情,这段时间老公说我的脸色黄黄的~没血色..郁闷啊!!各位妈网的姐妹们,我应该怎样把身体调理好呢?万分感谢啊!!
2010/07/19
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小圆宝:
八珍汤,每月来完的第一个星期我都喝,天天喝,平时偶尔煲艾根骨头汤。
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八珍汤有什么材料的?自己熬的还是买现成的·?谢谢!
2010/07/20回复
王后要吃猫:
我觉得保暖最重要,千万不能穿短裤或裙,反正下半身要包得严严紧紧就好了。咳嗽感冒的话,多喝热水就好了。或者拿黄皮泡点热水吃吧,切勿喝冷水就是了
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谢谢你的建议~回去试试!
2010/07/20回复
我也是最近这个月月经来了才感冒,天气太热室内室外温差大,着凉了~~以前一般都不会这么倒霉的~~现在咳嗽还没清,都不敢乱吃东西补血~·但最近这两天蹲下起来或者坐久了都会头晕~~脸色变得好差哦··
2010/07/21回复
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