cherry33601:灵芝党参白鸽汤:灵芝8-10克,党参15克,蜜枣2颗,鸽子1个(我一般用中鸽,老鸽也可以,只是相对贵一些,市场都有得卖,鸽子不要开边,炖时把材料塞进鸽肚里面)。灵芝党参用水泡30分钟,然后把所有的材料放炖盅隔水炖2个小时。材料简单,制作也简单,但很清甜的,我和老公都很喜欢喝,两人一般放2-3碗水。灵芝你可以拿到药店或者自己切块,可以请药店称好分开放,这样要用的时候就方便多了。(功效:安神补虚,祛痰止咳。但是感冒发烧咳嗽拉肚子时不宜吃。宜:睡眼欠佳,气血不足,体虚多病)查看原文笑笑妈这个好祥细,这个星期就试下。