怀孕早期的恶心和呕吐是由激素的变化引起的。很多孕妇能很快意识到什么食物最容易引起恶心，并能找到应付的简单方法，直到反应消失。这种反应一般要持续到怀孕第4个月以后。 如果这种现象叫晨吐的话，那为什么我整天都觉得恶心呢？
    和许多孕妇一样，你会发现所谓的“晨吐”其实伴随你一整天。为什么会觉得恶心现在还没有一个科学的解释。可能是由于身体发生了许多自然变化，它们一起导致了晨吐。这些变化包括雌激素水平快速升高，嗅觉敏感度的提高，过多的胃酸分泌和过于疲乏。一些研究者认为，压力也可能导致晨吐。这些关于晨吐的解释虽然不能减轻你的恶心感，但是起码让你知道了不是你一个人会出现这样的反应，大约75%～80%的准妈妈刚刚怀孕的时候会觉得孤独，情绪波动很大，这不利于晨吐的缓解。