如题。俺是标准的朝九晚五上班奴,早上七点半起床,晚上回到家六点半或七点,婆婆做好饭菜了,吃了饭后是快八点,然后洗碗,然后和家人带儿子到小区里散步,或是上上网,看电视,和家人聊天等。。。。时间好快,等洗好澡睡觉时一般都是十一点四十五或十二点左右了,周末会更晚 半夜有时会起来一次,带儿子去拉尿。这样算算,一天只睡6-7小时左右,俺严重感觉到睡眠不足,一到下午就犯困 大家一天睡几小时啊?