各位姊妹,你地唔使紧张阿。顺其自然阿。我之前都同你地一样阿。有经痛阿,可以去睇中医调理下,其实排卵纸吾准阿,要照B超先准。你可以试下月经第一天开始计算,第十四天隔日同房。因为精子系你体内保存72小时阿!!
给你几点建议:1.建立健康的生活习惯2.建立健康的饮食习惯3.我们的饮食是无法保证营养能够全面、均衡的摄入,准备怀孕和已经怀孕的女性每天有必要补充多种维生素,以保证母婴健康所需。正常人准备怀孕都要提前注意多种营养素的补充,长时间不孕的人难道不知道要从营养上调整吗?---如果你有需要,可以找我,我是国家优生优育义务宣传员。
给你几点建议:1.建立健康的生活习惯2.建立健康的饮食习惯3.我们的饮食是无法保证营养能够全面、均衡的摄入,准备怀孕和已经怀孕的女性每天有必要补充多种维生素,以保证母婴健康所需。正常人准备怀孕都要提前注意多种营养素的补充,长时间不孕的人难道不知道要从营养上调整吗?---如果你有需要,可以找我,我是国家优生优育义务宣传员。